気分の記事一覧

気分に関する記事一覧です。気分が悪いときや気分が晴れないときは誰にでもありますよね。そんなときのためにここでは、気分転換の方法や元気になる方法などを紹介していきます。

「気分」のおすすめ記事を19件中、1〜19件目を表示

気分転換ができる19個の方法。自分にあったものを探そう!

皆様は、気分転換にどのようなことをしていますか? ずっと同じ仕事ばかりをしていると疲れてしまいますよね。 気分転換に色々なことをするのは、仕事に対する集中力を継続させる意味でもとても大切なことにになります。 ですが、気分・・・

気分が晴れない時に試したい、13個の元気になるテクニック

ちゃんと休日はとっていて、寝ているしご飯も食べているのに、どうも元気が出ないというあなた。 うまく気分転換してすっきりしましょう。 気分が晴れないときに試したい13個のテクニック 気分が晴れないときは、休んでいるつもりで・・・

気分が悪いと感じる11個のシチュエーション

日々の生活の中でふとした瞬間に起きる「気分が悪い」と感じてしまう瞬間はありませんか? 人はどんな時に「気分が悪い」と感じてしまうのか。 気分が悪いと感じる11個のシチュエーションをご紹介します。 あらゆるものが溢れている・・・

疲れた時の原因と気分転換方法10選

人間、疲れを知らない人などいないでしょう。 生身の肉体を持つ人間は長時間同じ作業をやっていたり睡眠不足が続くと、たちどころに疲労感を覚えてしまうものです。 疲れてしまうと様々な日常生活に支障を来してしまいますよね。 単純・・・

寝付けない時に気分転換にやってほしい10個のこと

「ふとんに入ってもなかなか寝付けない」「明日の朝早いのに一向に眠くならない」そんな悩みを抱えている人は少なくないと思います。 不眠症や寝つきの悪さは「そういう性質なんだ」と諦めてしまいがちですが、ちょっと生活習慣を変えれ・・・

昼にやると気分爽快なこと14選

人間の太古の生活スタイルは、日の出とともに目覚め、日没とともに就寝するというスタイルでした。 それが、人本来の生活スタイルでしたが、火を使用する事を覚えたため、日没になっても起きていることができ、文明が発達していきました・・・

やすらぎを得るためにやりたい9個のこと

ストレスや疲れなどが、昔よりも大々的に取り上げられるようになって数年が経ち、その勢いは衰えることなく、年々、ストレスや疲れなどを解消することに対する情報が飛び交っています。 それだけ、現代で生活するということは大変という・・・

サザエさん症候群とは?!原因と8個の対策

「サザエさん症候群」という言葉を聞いたことがあるでしょうか。 聞いたことが無い人は家族に関する何かの症候群なのかと考えるかもしれませんね。 でも、この名前はサザエさんの漫画やアニメの内容とはあまり関係がありません。 この・・・

情緒不安定な原因6個

生きて居れば色々な事があります。 それは楽しい事ばかりでは無いでしょう。 悲しい事だってあるかもしれません。 その悲しみに押しつぶされてしまい、心が疲れてしまう事だってあるでしょう。 そんな時、つい情緒不安定になてしまう・・・

テンションの上がる曲おすすめ30選!人気曲を厳選♪

最近なんだか疲れることばかり・・・それなのにやらなければならないことがどんどん増えてしまって、もう心の限界がきてしまった!なんていうそこのあなた♪ 最近音楽を聴いていますか? 音楽なんて聴いているヒマなんてないよ!なんて・・・

エクスタシーを感じる8個のこと

人というのは基本的には様々な欲求があると思います。 例えばですが、食欲というようなものであったり、睡眠欲というようなものもあるでしょう。 どうしてもその欲求などに勝てないというような時がありますよね。 そんな時にその欲求・・・

気分が落ち込む時に試したい8個の対処法

あなたは風水を学んだことがありますか? 学ばなくても、風水に関する書物を読んだことがありますか? 急に風水のことを聞かれると、何が言いたいのかと思うかもしれません。 最近何かと上手く行かないことが多いとか、どうもツキがな・・・

落ち込むのはなぜ?気分が落ち込む原因と7個の対処法

どんなに明るく見える人でも、時には落ち込む事があるでしょう。 全く落ち込まないように見えているとしたら、それだけその人が努力しているのです。 だからこそ、毎日楽しく悩みなんて何もないように見えているのでしょう。 勿論、何・・・

気分次第で幸せ者に変わる13個のコツ

全ては気分次第と言います。 誰だって幸せを感じたい時ってありますよね。 あなたは今幸せですか? いつも同じ気持ちではなく、その日の気分次第で楽しい時や嬉しい時などあるものでしょう。 同じ気持ちでいる事は出来ません。 人生・・・

「せいせいする」の意味は?清々した気分になる7個のこと

皆さんは「清々とした」と思った時は、どんな時ですか。 清々すると、とても気分がいいですよね。 では清々した気持ちとは、どのようなものかや、毎日どのようにして清々と過ごしていくかなどを見ていきましょう。 清々して気分良く毎・・・