気分の記事一覧

気分に関する記事一覧です。気分が悪いときや気分が晴れないときは誰にでもありますよね。そんなときのためにここでは、気分転換の方法や元気になる方法などを紹介していきます。

「気分」のおすすめ記事を20件中、1〜20件目を表示

テンションの上がる曲おすすめ30選!人気曲を厳選♪

最近なんだか疲れることばかり・・・それなのにやらなければならないことがどんどん増えてしまって、もう心の限界がきてしまった!なんていうそこのあなた♪ 最近音楽を聴いていますか? 音楽なんて聴いているヒマなんてないよ!なんて・・・

情緒不安定な原因6個

生きて居れば色々な事があります。 それは楽しい事ばかりでは無いでしょう。 悲しい事だってあるかもしれません。 その悲しみに押しつぶされてしまい、心が疲れてしまう事だってあるでしょう。 そんな時、つい情緒不安定になてしまう・・・

めんどくさい!全て面倒だと思ったときの25個の改善策

昨夜は飲み仲間と仕事帰りに、一杯どころかかなり飲んでしまった。 今朝起きると、頭がズキズキするし吐き気もあるようだ。 さすがに朝食は取らずに、二日酔いに効く薬を飲んだだけです。 しかし、サラリーマンと言うのは、こんなこと・・・

サザエさん症候群とは?!原因と8個の対策

「サザエさん症候群」という言葉を聞いたことがあるでしょうか。 聞いたことが無い人は家族に関する何かの症候群なのかと考えるかもしれませんね。 でも、この名前はサザエさんの漫画やアニメの内容とはあまり関係がありません。 この・・・

心機一転!仕事もプライベートも充実させる10個の方法

何だか気持ちが沈んでいたり、イヤなことがあったりすると「このままじゃダメだ!」「どうにかして気持ちを切り替えてなんとかしないと…」と思いますよね。 負の気持ちであふれていると、悪い流れが断ち切れずに悪いことが続いてしまう・・・

やすらぎを得るためにやりたい9個のこと

ストレスや疲れなどが、昔よりも大々的に取り上げられるようになって数年が経ち、その勢いは衰えることなく、年々、ストレスや疲れなどを解消することに対する情報が飛び交っています。 それだけ、現代で生活するということは大変という・・・

昼にやると気分爽快なこと14選

人間の太古の生活スタイルは、日の出とともに目覚め、日没とともに就寝するというスタイルでした。 それが、人本来の生活スタイルでしたが、火を使用する事を覚えたため、日没になっても起きていることができ、文明が発達していきました・・・

寝付けない時に気分転換にやってほしい10個のこと

「ふとんに入ってもなかなか寝付けない」「明日の朝早いのに一向に眠くならない」そんな悩みを抱えている人は少なくないと思います。 不眠症や寝つきの悪さは「そういう性質なんだ」と諦めてしまいがちですが、ちょっと生活習慣を変えれ・・・

疲れた時の原因と気分転換方法10選

人間、疲れを知らない人などいないでしょう。 生身の肉体を持つ人間は長時間同じ作業をやっていたり睡眠不足が続くと、たちどころに疲労感を覚えてしまうものです。 疲れてしまうと様々な日常生活に支障を来してしまいますよね。 単純・・・

気分が悪いと感じる11個のシチュエーション

日々の生活の中でふとした瞬間に起きる「気持ち悪くなってしまう瞬間」、人はどんな時に「気持ち悪い」と感じてしまうのか、気分が悪いと感じる11個のシチュエーションをご紹介します。 あらゆるものが溢れている現代社会 昔は欲しい・・・

ノスタルジックな気分を感じられる20個のこと

あなたは、ふとしたときに「あれ、なんだかこその景色みたことあるような気がする」「なんだか、とっても懐かしい気持ちになるなぁ」なんて思うようなことはありませんか? そのように何かに対して、心の奥から懐かしいななんて感じるの・・・

気分屋に共通する10個の特徴と注意点

その時の自分の気分によって、行動や言動がコロコロ変化する“気分屋”さん。 気分屋っていうと、ちょっとマイナスなイメージもありますが…人は誰でも、こういった資質を持っているような気もします。 少なからず筆者は、気分が態度に・・・

気分が晴れない時に試したい、6個の元気になるテクニック

ちゃんと休日はとっていて、寝ているしご飯も食べているのに、どうも元気が出ないというあなた。 うまく気分転換してすっきりしましょう。 気分が晴れないときに試したい6個のテクニック 気分が晴れないときは、休んでいるつもりで休・・・

気分転換ができる19個の方法。自分にあったものを探そう!

皆様は、気分転換にどのようなことをしていますか? ずっと同じ仕事ばかりをしていると疲れてしまいますよね。 気分転換に色々なことをするのは、仕事に対する集中力を継続させる意味でもとても大切なことにになります。 ですが、気分・・・