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「疲れ」の記事一覧

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疲れに関する記事一覧です。精神的なものから体力的なものまで、ひとくくりに「疲れ」に関するテーマの記事をココで見ることができます。なんか疲れてしまったと思った時、それはどんな原因でしょうか?もし自分が考えてみて分からなかったら、軽くでも良いのでここで紹介されている原因や対策をチェックしてみましょう!

自分を作るのに疲れた時の10個の対処法

自分を作ることで他人との関係を築く一方で、そんな自分に疲れてしまう人も少なくありません。 本当の自分を見せられないことで、結局は気持ちのバランスがとれなくなってしまうんですよね。 そこで今回は、『自分を作るのに疲れた時の・・・

自分を作るのに疲れた時の10個の対処法

息抜きの方法11選!仕事や勉強で疲れた時におすすめ

息抜きしたくて爆発寸前! そんなあなたは、相当なストレスを抱えているはず。 しかも息抜きしないことで、余計にストレスをため続けているのではありませんか? 仕事や勉強で疲れたら、たまには息抜きも必要です。 それに、息抜きす・・・

息抜きの方法11選!仕事や勉強で疲れた時におすすめ

リラックスする19個の方法。疲れた時は試してみて!

現代の人は、昔の人よりも疲れているといわれています。 それはなぜだと思いますか? 通勤や通学の際に使う満員電車や、夜遅くまでかかる仕事、人間関係もスマホやSNSの普及により、複雑になってきていますよね。 そのため、ストレ・・・

リラックスする19個の方法。疲れた時は試してみて!

心が疲れた時に贈る癒しの名言集15選

仕事や人間関係に疲れてしまった時は、心が重くなってしまい、人生に対して無気力になってしまいがちです。 そんな時、ふと優しい言葉をかけてもらうことがあれば、その言葉は優しく胸に染み入り、癒しの効果となるでしょう。 世の中に・・・

心が疲れた時に贈る癒しの名言集15選

生きるのに疲れた人に知ってほしい8個の考え方

人生は苦しい思いや辛い思いなど、楽しい事ばかりではありません。 そのようなことが続くと、疲れを感じやすくなるでしょう。 疲れは心身ともに様々な悪影響を与え、生きるのに疲れたと思ってしまうこともあるかもしれません。 真面目・・・

生きるのに疲れた人に知ってほしい8個の考え方

「なんか疲れた」の原因は?6つの対策方法も教えます

何もしていないのに、「なぜか疲れている…」 今回は、疲れの原因について詳しく調べていきたいと思います。 あなたは、普段無意識に体を疲れさせていませんか? 意識している部分では自分でも治す事は出来るかもしれませんが、癖や無・・・

「なんか疲れた」の原因は?6つの対策方法も教えます
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