効果の記事一覧

効果に関しての記事一覧です。効果があるダイエットや美容法、気持ちの伝え方など知っておくと使えるものばかりです。どうせやるなら効果がある方がいいですよね?興味があるものが見つかったら、どんな効果があるのか実際に試してみてくださいね!

「効果」のおすすめ記事を43件中、1〜30件目を表示

サウナの正しい入り方と嬉しい10個の効果

きれいになりたい!あったまりたい! ・・・そんな気持ちを叶えてくれるのが”サウナ”です。 あなたは、どれくらいの頻度でサウナを利用していますか? なかには、毎日のようにスーパー銭湯などに通ってサウナを利用している方もいる・・・

速読の7個の効果と速読するためのコツ

高校生の時に、私の友人で読書家と言われる男がいました。 暇を見つけると読書に励んでいるようです。 一緒に図書館に行くと、借り出せる上限いっぱいの数の本を借りるのです。 小説やら伝記、歴史書物、推理小説などジャンルは様々な・・・

塩洗顔がすごい!8個の効果と頻度や注意点

きれいになりたいそこのあなた! きれいになるには、何をするのが大切であり重要だと考えていますか? 多くの方が”美容面に気をつける”と答えるでしょう。 しかし、美容といっても色々なものがあるのでどの美容方法を実践すればいい・・・

笑顔の効果3個!笑うことで幸せを引き寄せる!

人を自然と惹き付ける人や、常に周りの人に話しかけられる人の共通点として「笑顔が素敵な事」というものがあります。 笑顔の効果は様々あり、それによって得られるものはあなたの人生や人間関係をより豊かにしてくれるものばかりです。・・・

B型女性と恋愛するときに効果的なアプローチの仕方5選

B型の女性が好きになってしまったというそこのあなた! また、B型の女性でなかなか自分を知ることが出来ずに悩んでしまっているそこのあなた♪ 私たち人間には、血液型というものがありますよね。 その血液型によっては、性格がそれ・・・

シナジー効果とはどういう意味?よくあるビジネス用語解説!

あなたは「シナジー効果」という言葉を聞いたことがありますか? 会社経営者や管理職、経営幹部候補生であれば当たり前に知っているビジネス用語の1つです。 普段仕事をしていてもあまり聞いたことがないという人もいるかもしれません・・・

好き避け女の攻略法7個!奥手女性に効果的なのは?

「好き避け」をご存知ですか?  本当は好きなのに、照れや恥ずかしさ、意地のために気持ちを隠してそっけない態度をとったり、無視したりと、相手を避けてしまうことをいいます。 この好き避け、実は最近増加傾向にあるんです。 でも・・・

励ます言葉として効果がある7個の言い方や注意点

家族や友達、会社の同僚などが落ち込んでいる時には、つい慰めや励ましの言葉をかけたくなりますよね。 けれども、こちらが善意で励ました言葉が、相手には悪く受け取られてしまうこともあります。 誰かを励ますのは簡単なようでいで、・・・

念書とは何?その効果と実際に書くシチュエーション

社会人になるとこれまで関わったり体験したことがないような様々な出来事を経験するようになります。 だからこそ、学生だった方は社会人になると様々な出来事を経験し、これまでの環境とは一変した状況の中で過ごしていかなくてはいけな・・・

涙袋の作り方4選!自力で簡単にできる効果的な方法

近年、女性の顔を美しく構成するものの一つとして「涙袋」が注目されるようになってきました。 涙袋が綺麗な芸能人は、佐々木希さんや永作博美さん、石原さとみさんなどです。 本来の目の幅より大きな目に見せてくれる涙袋の作り方、知・・・

美乳になるために効果的な10個の方法とNGな生活習慣

女性の魅力は、見た目で決まる物ではありません。 内面から出てくる美しさというものもあるでしょう。 だからこそ、多くの女性は『自分磨き』と称して色々な物にチャレンジするのでしょう。 多くの体験をする事によって、前向きに考え・・・

労いをする時にやると効果がある3個のこと

労いの言葉を人からかけられた時に、嬉しくなったり、ホッとしたりすることがありますよね。 自分が労われて嬉しいと感じるということは、自分も誰かに労いの言葉をかけてあげれば、相手も喜んでくれやすいということでもあります。 互・・・

まつげ伸ばすための効果的な6個の方法

初対面の人と顔を合わせる時に、いちばん印象として残るのは“目”ではないでしょうか。 特に男性であれば、女性の目に惹かれる方も多いかもしれません。 女性はフェイス部分の中でも、やはりアイメイクにいちばん時間や労力を向けるは・・・

ごめんね…と伝えるための効果的な言い方やシチュエーション

あなたは素直に「ごめんね」、「ごめんなさい」と言えますか? この言葉、言ってしまえば相手も振り上げた拳を一旦は下に下す気になる不思議な魔力を持った言葉なのですよね。 喧嘩したり悪い事をやった後にすぐさま「ごめんなさい」と・・・

貧乏ゆすりの意外な効果と注意点を紹介します

貧乏ゆすりが癖になっている人っていますよね。 子どもの頃や学生の頃から、同級生が貧乏ゆすりをしているのを目にしたことのある人も多いと思います。 または、あなた自身が気付けば貧乏ゆすりをしてしまっているかもしれません。 貧・・・

ジョギングの効果23選。これを見たら走りたくなる!

一般的なスポーツは、タイムやスピードを競うため、心身の高い緊張感の中で肉体の限界に挑みますので強いストレスと強い疲労感を抱えることになります。 一方、ジョギングは、多くのスポーツの中で唯一、スピードやタイム、技術を競わな・・・

朝ランニングのススメ。その効果や時間、注意点を紹介します

健康志向やダイエット中の人の間で流行っている朝ランニング。 なぜ流行っているのか、その理由をあなたはご存知ですか? ランニングそのものが体力づくりになったり、ダイエットになったりと効果的なことはすでに周知の事実ですが、朝・・・