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実母が嫌いで、ストレスを感じてしまうという人もいるのではないでしょうか。 特に産後そのように感じる人が多い傾向にあるようです。 今感じているストレスは発散できていますか？ その気持ちをそのままにしておくと、2人の関係が悪・・・

あなたは普段、ひとりの時間をきちんと設けていますか？ 友達や恋人と過ごす時間もとても楽しくてかけがえのないものですが、たまにはひとりになって自分だけの時間を持つのもとても大切なことです。 「ひとりになりたいな」と思ったら・・・

普段、あなたは旦那様のストレスをどのように解消していますか? もともと、旦那様に対してストレスが少ない方は、ご自身がどのように旦那様と接しているのか聞きたい、知りたいと思いませんか? こちらの記事では、そんな旦那様のスト・・・

最近なんだか頑張りすぎていたりしませんか？ 肩がいつもより凝っていたり、肩こりに悩まされていたりする人は、もしかしたら肩に力が入っているのかもしれません。 頑張ることは素敵なことで、毎日充実していると思います。 しかし、・・・

待ち望んで産まれて来てくれた子供…でも子育てをしていると心配事や不安も多いですよね。 子供との生活を楽しみにしていたのにもかかわらず辛くなってしまうこと有りませんか？ 今回はそんな育児ストレスを抱えているママさんの育児ス・・・

皆さん、仕事をしている方会社勤めをしている人も多いと思いますが、皆さんの職場はどのような感じですか? やはり環境によってはストレスフルになってしまうのも無理はありません。 やはり、会社は一日の中で一番長くいる場所です。 ・・・

ストレスを全く感じないという方は世の中にいないのでは？と思うほど、現代人は何らかのストレスを感じています。 そのストレスと上手に付き合える方と付き合えない方では、生活に大きな差ができます。 ストレスを感じることで仕事や人・・・

現在の世の中、大多数の方が会社に属し、仕事とほぼ毎日向き合っている生活をしているかと思います。 中には自分で仕事をしている人のいるかもしれません。 しかし、一般的には会社に属して仕事をしている人の方が多いと思います。 生・・・

不安というものは、何か気になってしまうことがあってそれに対してずっと考えていたり、その考えているものが怖くなってきたりということです。 ずっと考えてしまうというのが不安の特徴でもあります。 何か物事を集中してしているのに・・・

皆さん、子供は好きですか？街中で赤ちゃんや小さい子供を見ると、つい笑顔になってしまう人は多いのではないでしょうか。 お母さんに抱かれてすやすや眠っている赤ちゃんなど、可愛くて仕方ないですよね。 しかし、親になると一転、子・・・