「理由は分からないけど、あの人とずっと一緒にいるとイライラが止まらない」とか「付き合いが長くなるにつれ、相手に対してイライラする様になった」と感じたことはありませんか？あるいは「相手が自分と一緒にいる時だけイライラしてい・・・

子育て中の皆さん、日々のことと子育てお疲れ様です。 かく言う著者も、少々子供が大きくなりましたが子育て世代です。 ですので、著者も皆さんのお仲間です。 さて、子育てをしているとイライラしてしまうことってありませんか? 今・・・

毎日家事や育児など、日中は一人で奮闘しているのに、旦那さんが毎日のように朝帰りをしたり、連絡なしで突然朝帰りをしたら、一人で頑張っているのに。 と思ってしまいますよね。 もしかしたら、本当に仕事が忙しいのかもしれませんし・・・

毎日旦那にイライラする！という妻、多いです。 愛し合って結婚したはずなのに、旦那のやることなすこと全部にイライラが止まらないのはなぜなのでしょう。 愛情が消え失せたわけではないのに、怒鳴りつけてやりたくなることがしばしば・・・

頭に血が上りやすくて困っている人はいませんか？ この記事では、頭に血が上りやすい人の特徴と、頭に血が上る時に使える効果的な６つの対処法をご紹介いたします！ 怒りをコントロールできるようにしていきましょう。 この記事の目次・・・

何かにムカつく時ってありますよね。 日々の生活の中でムカつく気持ちが蓄積されるとストレスが溜まるだけでなく、感情に振り回され余計にイライラが募ってしまいます。 時には周囲の人に不満をぶつけてしまったり、そんな自分に嫌気が・・・

皆さん、子供は好きですか？街中で赤ちゃんや小さい子供を見ると、つい笑顔になってしまう人は多いのではないでしょうか。 お母さんに抱かれてすやすや眠っている赤ちゃんなど、可愛くて仕方ないですよね。 しかし、親になると一転、子・・・

「些細なミスが重なってイラつく」「予定通りに行かなくてイライラする」など、イライラしている時には気持ちに余裕がなくなりますし、つい感情的になってしまいますよね。 けれど、イライラして行動したところで、また新たにイライラす・・・