ですから、理不尽な彼氏や旦那に対する不満やストレスは、友達や気心の知れた人に相談するようにしましょう。
誰かに話すことでストレス発散にもなりますし、現在の状況を知ってもらうことで、いざというときに助けてもらうことができます。
受け流す
理不尽な彼氏や旦那は、あらゆる欠点を見つけだしてはあなたのことを否定したがります。
そのため、1つ1つを真に受け取っていれば、とてもじゃありませんが心が持ちません。
つまり、どうすればいいのかというと、理不尽な彼氏や旦那の毒のある発言は受け流せばいいのです。
「あー、この人また言ってるよ」と受け流すことができれば、ストレスをためずに済みます。
ただ、適当に返事をすると「聞いてるのか！」と余計なことまで言ってくる可能性があるため、あくまでも聞いているふりをしながら、受け流すことを心がけましょう。
巻き込む
理不尽な彼氏や旦那の彼女や妻は「相手の機嫌をとるためにも完璧でいなければならない」と頑張りすぎてしまう傾向があります。
ただ、この頑張りすぎてしまう性格が、彼氏や旦那の理不尽な言動をヒートアップさせてしまうのです。
そのため、あなたが頑張っていることに彼氏や旦那を巻き込んであげましょう。
理不尽な彼氏や旦那は、あなたのことを見下しているため「こんなに頑張ってたのか」と分かると、決して口に出すことはありませんが、少しは大人しくなるかもしれません。
趣味で楽しむ
理不尽な彼氏や旦那の言動でイライラが爆発してしまわないためにも、思いっきり趣味で楽しむことを心がけましょう。
読書やカフェ巡り、旅行など、もちろん趣味によって規模は異なりますが、たまには理不尽な彼氏や旦那を放ったらかしてパーッと楽しむことも大切です。
理不尽な彼氏や旦那は、あなたが言い成りになる姿を見て優越感に浸っているわけですから、あなたが「そんなこと気にするか！」と言わんばかりに自由奔放に楽しむ姿を見れば驚くに違いありません。
とにかく今は、あとのことを考えずに自分の気持ちに素直になりましょう。
すぐに謝らない
理不尽な彼氏や旦那は自分が1番正しいと思い込んでいるため、あなたの意見には耳を傾けようとしません。
そのため、彼氏や旦那の毒のある発言に対して、あなたがすぐに謝ってしまうと「やっぱり俺が正しいんだよ」と持ち上げることになってしまいます。
要するに、あなたがすぐに謝ることは、理不尽な彼氏や旦那の思うツボなのです。
ですから、あなたに非がない限り、もしくは納得がいかない限りは「怖いから」とか「面倒だから」と思っても、すぐに謝らないようにしましょう。
理不尽な状況に対処して円満解決しよう
理不尽な人の特徴や彼氏や旦那からの理不尽な言動、そんな理不尽な状況にイラッと来た時の対処法について紹介してきました。
会社や学校などの他人が多い場所で、理不尽な人に遭遇してしまうことがあったとしても、一緒に過ごす時間が多い彼氏や旦那に対して我慢を続ける必要はありません。
今回紹介したことを参考にしながら、理不尽な彼氏や旦那とのわだかまりを円満に解決していきましょう。
ただ「どうしても、これ以上は無理だ」と感じた場合は、無理をせず別れることも視野に入れてみてくださいね。