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週の初めや連休明けなど、朝起きたら何だか急に体の調子が悪くなって会社に行きたくない・・・と思った時ってありませんか。 他にも、個人的な理由や家庭の事情などで、どうしても会社を休みたい時が年に1、2回くらいはあるという人も・・・

今日はバイトなんだけど、とにかく今日はバイトを休みたい・・・。 そんな日ってありますよね？ 体調も気分も乗らないとか、大事な予定が入っていて、どうしても休まなくてはいけないというとき。 でも、バイトを休ませてもらうのって・・・

社会人でも学生でも、普段は仕事や勉強が一日のほとんどの時間を占めています。 一日の大半のやるべきことが決まっている日は、なんだかんだ言って充実するし、逆に「早く休みが来ないかな～」なんて思いますよね！ ところが、いざ休み・・・

皆さんは休みの日はいかがお過ごしですか？ 休みの日を全力で楽しんでいる人もいれば、なんとなく過ごしているという人もけっこういるのではないでしょうか？ 普段は全力で楽しもう、何をしようかなと考えるだけでワクワクする休みです・・・

誰もが楽しみな休日。まるで天国のような日ですよね。 普段は忙しくてできないようなことでも、休日なら気兼ねなく行うことができるでしょう。 でも、することがない人にとってはただの暇なだけの日になってしまいます。 もしくは、た・・・

会社や学校をする休みしたい時は誰にでもありますね。 いくら真面目な人でも、ずる休みしてしまいたくなることがあるのです。 特に休み明け等に良く思うのではないでしょうか。 また、大雨でこんな日に外に出たくない、こんなに天気が・・・

社会人の皆さんは大人の休日と聞くとどんなイメージが浮かぶでしょうか。 ピンとくるものが浮かばない人は、もしかしたらまだ大人の休日を味わった事がないのかも知れませんね。 今回は大人だからこそ味わえる休日の過ごし方についてま・・・

「ああ、なんだか仕事に行きたくない」「このまま家にいたい」「ちょっと現実から離れたい」なんて、時には仕事をやすみたくなってしまいますよね。 しかし、そのとに仕事を休みたいと思うのはあまり良いことではないと考えられています・・・

　せっかくの休日なのに何もやりたいことがないときには、何となく寂しい気持ちになるのではないでしょうか。 休日を有効活用しようと思っていても、活用方法がなければただの暇人になってしまうだけですよね。 休日を上手に使って色々・・・

有給休暇は働いている人は必ずもらえる当然の権利です。 あなたはお休み、きちんと取れていますか？ 有給休暇を取っている余裕がないほど仕事が忙しいという方もいれば、休暇はとりたいけれど周りの雰囲気を見ているとちょっと取りづら・・・

休憩をとることは仕事の効率化を図るために大事なことです。 「昔の方は仕事中に休憩をとる時間があるなら働け！」なんて言った時代もありますが、むしろ休憩をとらないとダラダラとして仕事にメリハリをつけることができないのです。 ・・・

平日に公園でゆったりしている人、平日なのに子供と一緒にお買い物に来ている男性などを見ると、「あれ？仕事はしていないのかな？？」なんて思っちゃたりもするかもしれません。 さらに、平日に友達とゆっくりとお買い物をしている、ど・・・

あなたは休日出勤と聞いて、どんなイメージを持たれますか？休日出勤という言葉は、言葉の構成自体をみると、面白いですよね。 「休日」と「出勤」という180度違う意味を持っている言葉が合わさっています。 お休みと仕事。 休日出・・・

休日はお出かけしないともったいない！って人もいますが、せっかくの休みなんだから休まなきゃ！って家にいたがる人もいますよね。 どっちもそれぞれが有意義に過ごしているならそれでいいと思うのですが、行くとこも思いつかないしなん・・・

大人になって会社勤めを経験すると、週末の土日の休みが待ち遠しいものです。 忙しい時には嫌でも夜遅くまで仕事に追われるので、休みの日にはゆっくりと身体を休めたいのです。 しかし、友人や恋人と休みの日に遊びに行くとなると、人・・・

あなたは休暇を最大限に満喫していますか？ 私たちは一般的には大人になれば社会人として会社に勤めたり、自分で会社を経営したりして仕事を行ったりしますよね。 当然忙しさは人によって違い、休みに充てられる時間などは労働環境など・・・

仕事を行っていると、恋しくなるのが休日ですよね。 休みの日ってウキウキしますし、何をしようかな？と考えるだけでもワクワクします。 そして、嬉しいのが普段早起きをして仕事に行っている人ほど、遅くまで寝ることが出来るという事・・・

働くアラサー女子の皆様！毎日朝はやくから大変ですよね。 満員電車に気遣いに接客。 毎日頑張ってヘトヘトになっている人にとって、休日とは天からの贈り物と言っても過言ではないほどかけがえのないものです。 そんな貴重な休日です・・・

皆さんは休日の雨の日にはどう過ごしていますか？ 雨の日には自分磨きをして自分を成長する機会にしてみませんか？ 雨の日だからこそ得することもあったんです。 雨の日、何して過ごしていますか？ 雨の日ですと外に出かけるのはなん・・・

日常生活で生き抜くためには回復は重要な事柄です。 回復せずに仕事などに打ち込むと後に反動などから体を壊してしまう可能性もあり、日常生活に支障をきたす恐れもあります。 そうなると仕事はもちろんのことですが、何に対しても無気・・・

睡眠は人の人生の総時間の４分の１から３分の１とかなりを占めます。 ですが、本人は寝ている間、意識は基本的はありません。 そのため、睡眠の質についてあまり真剣に考えたことがない人も多いようです。 睡眠の質が上がらない人にあ・・・

あなたは時間の過ごし方について、しっかりと考えたことはありますか？ 休みの日や空いた時間をどのように過ごすのかによって、その時間が充実したものになるかどうかが決まりますよね。 誰でもせっかくの自由な時間を無駄に過ごしたい・・・