とても簡単な方法ですが、これがかなり効果があり、表情筋なども鍛えることが出来ますし、余分な鼻の脂肪も除去してくれるようになります。
おすすめとしては鼻の筋トレも行いながら、先ほど触れたマッサージなども併行して行っていただくとより効果を見込むことができるようになりますので実践してみましょう。
鼻呼吸
自分の鼻を高くしたいと思うのであれば、「呼吸方法を変化させる」ことによって自分の鼻を高くすることが可能になる場合があります。
呼吸方法を変化させるとは具体的にどのような方法なのかと考えた時に、方法としては片方の鼻の穴を使わずに、鼻で息を吸い、吸った息を口で吐くようにするだけで出来る方法です。
つまり、片方の鼻の穴を手で塞いだりして使えないようにした状態で呼吸をするということです。
目安としては大体片方10分程度を考えて頂きたいのですが、これを両方の穴を交互に試していただくことによって鼻を高くすることが可能になると言われています。
なぜこの鼻呼吸を実践するだけで鼻が高くなるのか？と考えた時に、理由としてはこれはただ呼吸をしているわけではなく、鼻のエクササイズを行っていると考えることができます。
本来であれば両方の鼻の穴を使って呼吸をしていると思いますが、そうせずに片方の鼻だけを使うことによって筋肉をフルで使う事が出来るようになり、鼻の筋トレやエクササイズのような効果を得ることが出来ます。
そうする事で無駄な脂肪などを無くす事にも繋がりますし、シュッとしたラインの鼻に変化させることが期待できるため、鼻を高くする方法として成り立つのです。
ちなみに、この鼻呼吸を実践する際に注意していただきたい点としては、必ず空気を吸い込む時に鼻の穴がしぼんでいくような感覚を意識するようにしてください。
この時に意識することによって効果的にエクササイズを行うことができるようになりますので、この意識を取り入れながら鼻呼吸を行ってみてください。
美容整形
人によっては鼻のコンプレックスを何としてでも解決したいと考えている人もいるかもしれません。
そんな方には効果的な方法としてはやはり「美容整形」をお勧めします。
なぜならば、美容整形をする事で根本的な問題を確実に、早く改善することができるようになるからです。
美容整形の良い所はやはりどのような鼻の悩みに対してもある程度対応してくれる可能性が高いということです。
自分の顔がコンプレックスで悩んでいる人はたくさん存在していますので、鼻を高くしようとしたり、鼻が上向きになっているのが嫌だったり、鷲鼻になっているのが嫌だという悩みすべてに対応してくれます。
なので、時間をかけずに、すぐに理想の自分を手に入れたい人からしてみれば簡単に理想の自分を手に入れられる方法なのです。
しかしデメリットも存在し、それなりに金額がかかるという事や、失敗した時が怖いという意見もあります。
易い金額で行える場合もありますが、それでも10万円以上かかる場合もありますし、施術内容によってそれは千差万別です。
失敗の可能性は低いかもしれませんが、絶対に成功する保証というものもありませんので、その点を考慮した上で受け入れなければいけない方法の為、美容整形はあくまで最終選択肢として考える事をお勧めします。
️鼻を高く見せる方法
なるべく即効性がある方法で自分の鼻を高く見せたいと感じている方には、鼻を高く見せる方法のパターンがおすすめです。
今すぐにでも自分を変化させたいと感じているのであれば、表面上での対応策にしかなりませんが、鼻を高く見せる方法を知っておく事で悩みを軽減させることが出来るはずです。
具体的にどのような方法で自分を変化させていくのかと考えると、いくつか手軽に行える方法が存在していますので、特に女性の方には行いやすい方法なので参考にしてください。
メイクでカバー
鼻を高く見せる方法として、おすすめなのはメイクで自分の顔をカバーしてあげるという方法です。
この方法を使用することによって、即効性がある対応策を行うことが出来ますし、一度身につけてしまえば継続的に行うことができる対抗策にもなりますので、スキルとして身に付ければ半永久的に使えるのがメリットです。
様々な方法がありますので、それぞれの方法を正しく知識として身に付けて活用していきましょう。
ノーズシャドウ
メイクで鼻を高く見せる場合はノーズシャドウを工夫してあげる必要性があります。
なぜノーズシャドウを工夫する必要性があるのかと考えた時に、高い鼻には必ず腹筋が存在しているのが必須条件です。
つまり、自分の目と目の間の部分に鼻筋がきちんと存在しているかどうかが大事なポイントです。
なので、この鼻筋がないのであれば鼻筋を作ってあげる必要性があるということです。
ノーズシャドウを作る時には自分の肌色や眉毛の色などに合わせながら、上手にシャドウを作り、ブラシで自然に表現してあげる必要性があります。
これを行うことによって、自然と立体感のある鼻を作り上げることができるようになります。
ちなみにノーズシャドウを行う時の注意点としては、先にアイブロウメイクを完成させる必要があり、アイブロウメイクをある程度濃いめにし、ノーズシャドウが自然になじみやすいように工夫してください。
その状態で、目頭の上のへこんだ部分にノーズシャドウで陰を作り、立体感を演出させた状態で鼻筋のスタート地点に影を入れて鼻筋を作るようにしてみてください。
そして、腹筋のスタート地点の延長線上に立体感を性に立つためにやや明るめのノートシャドウを薄く入れることによって、腹筋のラインを形成することができるようになります。