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スリーサイズはこれを目指したい!女...(続き7)

そうなってしまうと、魅力的なボディラインではなく、力なく垂れ下がっただらしないボディラインになってしまいます。

なので、なるべく引き締めを意識しながら、サイズを理想に近づけていくように心がけましょう。

程よく肉をつける

魅力的な女性になろうとして、どんどん痩せていってしまう女性もいると思います。

しかし、魅力的な体つきというのは細ければいいというわけではないのです。

出るところは出して、絞られているところは絞ってあるというのが、魅力的な体型だといえるでしょう。

細すぎず、かつ太ってもいない絶妙なラインが魅力的で男性は本能的に惹かれてしまうんだと思います。

細すぎもNG

よく、細ければ細いほどいいと勘違いしてしまっている女性もいるのではないでしょうか。

昔は世界的にも細ければ細いほうが良いとされ、モデルも細いモデルばかりでした。

ですが、近年細すぎるモデルはファッションショーに出られないなど、細すぎるのは良くないという風に変わってきました。

また、細すぎてしまうと貧弱に見えてしまったり、不健康に見えてしまったりします。

そのため、バストやヒップ、そしてウエストにも程よい肉をつけるようにするのが、自分を魅力的に見せるためのコツです。

食事に気をつける

睡眠同様に、健康的で魅力的な体型に見せるために必要なのが食事です。

バランス良く、色々な栄養素を摂取することで、必要なものを体内に均等に行きわたらせることができ、そうすることで効率よく健康的な身体をつくっていくことができるでしょう。

なるべく偏らずに、まんべんなく摂取することが大切です。

自分に適したスリーサイズを見つけよう!

今回は女性の気になるスリーサイズについてまとめてきました。

参考になるものはあったでしょうか?

どうしても細く細くしようと頑張ってしまいがちですが、近年は細ければいいわけではないのです。

ぜひボンキュッボンを目指して、頑張ってください。

今回のことを参考にすれば、きっと理想の体型が手に入るはずです。