人生を言うものを考えたときに、自分の人生の計画をどのように立てていますか?

人生というのはとても長いものではありますが、だからと言って一律にずっとその生き方を続けることはできないでしょう。

人の人生は自分で決めることができますが、だからと言って、周囲から影響を受けないわけではありません。

また、自分の生きている年齢によって生き方が異なってくるのは当たり前の話だからです。

ずっと同じ生き方をすることができないのは不便ではありますが、だからこそ、自分の生き方を柔軟に変えてその場その場に対応して生きていくことで、変化のある楽しい人生を歩むことができるようになります。

上手な人生計画を立てるためには、まずはライフステージについて考えてみると良いのではないでしょうか。

ライフステージを的確にとらえることで、自分の人生の中で明確に生き方の目標を持って生きることができるでしょう。

現代では時代の所為もあるのか、若者たちが何となく漂流して生きているような印象も受けます。

これは自分たちの所為だけではなく就職難で会ったり晩婚化であったりと不安定な時代であるということも一因ですが、その中でもきちんと意志を持って生きている人もいます。

きちんと自分のライフステージの中で気を付けるべき時に気を付け、変化に乗り遅れないようにするために、ここではライフステージそのものについて学んでみることにしましょう。

そもそもライフステージとはどのようなものなのか、人生の中でのライフステージとはどのような段階でできているのかについて見てみることにしましょう。

ライフステージとは?


ライフステージとは、そもそもいったいどのようなものなのでしょうか。

ライフステージと言う言葉を聞いたことがあったとしても、何となく自分の人生の中で実用している人は少ないでしょう。

学校の生活などの時間でラフ畏怖ステージという概念を学ぶことはあっても、それが自分の人生の中で明確に意識されることは少ないからです。

また、保険の説明書の中ではよく使われていますから、ライフステージと言う言葉になじみのないという人は少ないかもしれませんが、それでは、ライフステージと言う言葉がどのようなものなのかを説明はできますか?

そう言われると、ライフステージという言葉についてなじみがある人であったとしても、何となくどういうことなのだろうとモヤモヤしてくるのではないでしょうか。

ここではそもそもライフステージとは、いったいどのようなものなのかという点について詳しくご説明します。

人生の節目ごとに段階に分けること

ライフステージとは「ライフ=生活」、「ステージ=段階」という意味であって、人生の節目ごとに段階を分けていくことを言います。

最もその段階というのは、一つずつ上に上がっていくと言うわけではありませんし、年齢で決まっているわけでもありません。

年齢が上がっていくことにライフステージの変化に遭遇する確率は高くなりますが、だからと言って、そのステージに進めなければ落伍者という扱いになるわけではないのです。

どちらにせよ、人生の節目ごとに段階に分けていくことがライフステージの考え方となります。

人生の節目、というのがライフステージの変化の境目に当たりますから、例えばそれは神学の境目であったり、結婚や出産というイベントであったりと様々です。

よくあるのは、進学、就職、結婚、出産、退職などではないでしょうか。

人によっては転職などもそれに当たるかもしれません。

もっと細かく分けていくと例えば一人暮らしを始めることなども入るかもしれませんが、一般的に人生の環境をがらりと変えるほどの新しい変化というと、結婚や就職などがまずは頭に思い浮かぶものなのではないでしょうか。

ライフサイクルにおける一定期間の生活状況

ライフステージというのは、ライフサイクルにおける一定期間の生活状況のことも言います。

つまり、ライフステージのある段階にいる人の生活状況や暮らしぶりのことですね。

ステージそのもののこともライフステージと言いますが、その中で生きている人の生き方であったり人生そのものもライフステージというのです。

一定期間というのは、やはりライフステージの特性に合わせており、あるイベントによって自分の生活状況が変化してから、次のイベントで大きく状況が変化するところまでを言うのです。

この間の生活状況というのは、もちろん、その場で生きている人間にとっては変化があるところかもしれませんが、何かを変えるほどの大きな変化ではなく、長い目で見ると一定の暮らしぶりです。

恋人ができた、仕事でちょっと地位が上がったという程度の変化は一定期間の生活状況の中では一律のものとなってしまい、あまり変化に含まれることはありません。

人生において変化のあること

変化のない人生はつまらないものです。

ライフステージというのは、人生は変化するものであると考えて設定されているものだと言えるでしょう。

人生において変化がある、何か変わりがあるということがあれば、それは、ライフステージに則った人生を送っていると考えられるのではないでしょうか。

例えば日本人の場合には、進学や就職などの大きな変化があるはずです。

これによって変化のある人生を送っていると言うだけで、ライフステージという考え方の中に組み込まれてしまうということです。

ライフステージと言う言葉は知っていても、何となく自分の人生の中で実践的に考えるものではなかったという人はたくさんいるでしょう。

ですが、いつの間にか変化のある人生の中で組み込まれてしまっているのがライフステージというものなのです。

学生のライフステージ


ここからは、いくつかのライフステージの中での生き方について見てみることにしましょう。

ライフステージとは上記のように、比較的長い期間のことを言います。

ある決定的なイベントがなければ、違うステージに行くことはできないのです。

それでは、まずは学生のライフステージについて見てみることにしましょう。

自分の意思とは関係なく、日本には義務教育がありますから、気が付けば小学生で学生と呼ばれる身分になっていたということがあるでしょう。

そのままずっと順調にいけば大学生くらいまで一般的には学生を続けるわけですので、平均的に考えると16年近くは学生でいる期間だということになります。

もちろん、院生になって勉強を続けるようなことがあれば、さらに2年、もしくは5年が追加されていくので、20年以上学生という身分になっている人もいるのではないでしょうか。

この長い期間は人生の中ではどのような時期であり、どのような生き方をするものだと思いますか?誰もが一度は通るはずの学生という時代の生き方、ライフステージについて見てみることにしましょう。

学生期とは

学生期とはいったいどのような期間のことを言うのでしょうか。

簡単に言えばやはり、学生という身分を名乗ることができる期間のことを言います。

一般的には学生の身分はとても若く、7歳から大体22歳くらいまで続くものです。

もちろんそれ以上続く人もいますが、どちらにしても20代くらいまでの若い時期を学生という身分で過ごすということになりますね。

この時期は若いというだけあって、色々なことに対して不安定でもあり、色々なことを模索するような時期でもあります。

学生という身分の中でもライフステージはいくつかの段階に分かれており、その最終的な目標は自分の生き方を見つけることということ、そして自分という人間を確立するための下地を作ることにあるでしょう。

自分がどういった人間で何をしたいのか、というのは深い問いなので、なかなか答えることはできないかもしれません。

ですが、言葉にできないながらも、きちんとその答えを作り出そうと考えているのが学生期なのです。

探索段階

学生のライフステージの最初にあるのは探索段階です。

若いころは、自分の前にいくつもの選択肢が広がっていますよね。

何をしても良いし、何を選択しても構わないという状態です。

その中で、何が自分に合っているのかというのは考えてみなければわかりません。

もしかすると自分が全く考えていなかった選択肢の中に適性があるかもしれませんし、自分の可能性を見つけることができるかもしれません。

探索段階では学生は様々な選択肢に触れて、どれが自分に合っているのか、どのような道を歩みたいのか、そして選択を進める中で「自分はどういう生き方をする人間なのか」ということについて考え始めるようになります。

暫定期

学生期の人間はたくさんの選択肢の中でもがくようになりますが、だからと言って、ずっともがき続けているわけではありません。

きちんと自分の中で「これかもしれない」というものを見つけ出すようになります。

やはり人間には好みがありますから、自分の気に入った選択肢の中で暫定的に「自分はこれを選んだ人間だ」「このようなタイプの人間なのだ」ということを決めるのです。

これはもちろん最終決定と言うわけではなく、しばらくはそうした人間として生きてみて、自分がどのような状態になるのかなどを見ていく段階になります。

まだ不安定な感覚はありますが、暫定的に決めているので、選択肢しかなかったような状態よりははっきりした生き方をするようになります。

移行期

暫定した決定が変わることもままあります。

長い「学生期」の中では年齢の変化もありますから、考え方はすぐに変わってしまって当たり前です。

どうして昔の自分がこんな生き方をしていたか分からない、と思ってしまう人はとても多いでしょう。

それは、学生期というライフステージの中で移行期が合ったからです。

稀に、若いころから全く変わらないという人もいるのですが、ほとんどの人の場合には、一度暫定的に決めた生き方を違う生き方に移行させていくものです。

これは何度も起こるものであり、決して一度きりと言うわけではありません。

生き方がすぐにゆるゆると変わっていくので、学生期は何となく不安定なように周りには見えてしまいますが、これも学生期というライフステージの中は珍しいことではありません。

試行期

学生期には試行期と呼ばれる時期もあります。

新しく変えた生き方や生活状況が本当に自分に合っているものなのか?ということを試行する時期のことです。

きちんと試して見なければ最終決定には至らないでしょう。

自分の一度しかない人生の中での選択なのですから、きちんと自分の中でしっくりくるまでその生き方を試してみるという時期があります。

学生のライフステージで注意すること

学生のライフステージの中では、いくつか注意しなければいけないこともあります。

不安定でとても曖昧な時期ではありますが、その中でもきっちりと決めておかなければいけないことがあるのです。

学生のライフステージの中で注意するべきこと、ここだけはしっかりしておかなければいけないことなどをいくつかご紹介します。

自分の価値観などを決める

まずは学生のライフステージの中では、自分の価値観というものを決めましょう。

これがなければ、すぐに人に流されて意志のない人間として見られてしまうことになります。

価値観というのは難しいものですが、自分の根底に流れている「何に対して価値を見出して生きていくか」ということだと言えるでしょう。

この価値観が合わない人間とはうまくやっていくのが難しくなりますし、価値観が合っている人間を見つけると意気投合することが多いのは、根底に流れているものが同じかどうかという深いところでの理解が関係しているからです。

この価値観というのは、そう簡単に変えられるものではなく、また、そう簡単に作ることができるものではありません。

そのため、頭の柔らかい学生期のうちにきちんと色々なことについて深く考えて、何に価値を見出して生きていくかということを決めなければいけません。

様々なことを経験する

学生期には比較的自由になる時間が多くあります。

この時期に様々なことを体験しているかどうかで、人生の深みが変わってくるのです。

その後の期間になってしまうと、自分のために生きる時間というのが限られてしまうので、様々なことを経験することができなくなりますし、様々なことを経験しようとしてもできない自分がもどかしくなるでしょう。

学生というとても豊かな時間の中では、自分がしたいと思っていることをすべて経験できるようにしておきましょう。

それは、自分という人間を決める中ではとても大切なこととなります。

アイデンティティを確率する

自分がどのような人間であるのかという、人間として生きる中で根底に関わってくる部分がアイデンティティです。

自分とは何かという深い哲学的な問いにはなってしまうのですが、アイデンティティがない人間は、曖昧で不安定なまま生きなければいけなくなってしまいますし、生きる意味を失ってしまうという欠点もあります。

強固に「これが自分だ」と言えるような生き方、考え方を確立してアイデンティティを持っているということは、その後の人生の中ではとても大切なポイントとなるはずです。

子どもと大人との境目を行き来する

学生期というライフステージの中では、子供と大人の境目を行き来することになります。

これは自分の中でもとても不安定で、かつ、不安になるというところでもあるでしょう。

大人になり切れない自分がいる中で、大人びて子どもの純粋さを失っている自分が同居しているというのは、自分というものを確立しようとしている中ではとても苦しい経験です。

大人なのか、子どもなのかという境目にいるときには、たくさんもがかなければいけません。

ですが、誰もが通る道だと思って、しっかりと自分というものと向き合ってみると良いでしょう。

達成すべき課題が多い

学生期は達成すべき課題の多い、とても忙しいライフステージであるとも言えます。

そもそも、身体の変化が多い時期ですし、心の揺れも大きい時期です。

その都度、達成すべき課題が多い中でどう生きるかということを考えると不安になる時期なので、目の前に現れた課題をこなしていく中で、きちんと自分について見つめることができると良いですね。

独身のライフステージ

独身時代というものがどれくらい続くのかということについては、それは人によるというのが答えになるのではないでしょうか。

結婚というイベントによって終わりを告げる独身期ですが、もちろん、離婚によって新しい「独身というライフステージ」が開かれることもあります。

この独身期について詳しく見てみることにしましょう。

独身期とは

独身期というのは、就職を終えて学生という身分を抜け出した後に、結婚していない男女がいるライフステージのことです。

もちろん、離婚経験があるという独身の人もいますし、未婚でこれから結婚というライフステージに進みたいと考えている人もいるでしょう。

独身主義の人の場合には、この独身期に位置するのが長くなりますから、当然、気合を入れてきちんと自分のライフステージを整えていかなければいけません。

この独身期というのはそもそもどのようなライフステージなのでしょうか。

確率段階

独身期というのは確立段階であるということが言えるのではないでしょうか。

自分のことを完全に確立するという段階のことです。

学生期には自分というものを模索して、手に入れようとしていました。

ですが、独身期ではそこで手に入れた下地を利用して自分というものを確立する時期なのです。

自分はどのような人間か、どのような生き方をするのかということを考えたときに、不安定さがなくなって、どっしりと構えていられるようになる時期です。

最も、最初のころは比較的不安定な状態のままですが、長く続くほどに自分という人間を確立できるようになっていくはずです。

独身のライフステージで注意すること

独身のライフステージではどのようなことに注意しなければいけないのでしょうか。

独身期というのは、既に親からも自立してしまっている状態のことを言いますので、なかなかシビアな現実を見ることになるでしょう。

このライフステージの中では、いくつかきちんと気を付けていなければ、のちの人生に響くということがあります。

しっかりと心にとどめるようにしましょう。

職業的な安定を手に入れなければならない

まず独身期で必要なのは職業的な安定を手に入れなければいけないということですね。

自分で自分の生計を立てて行かなければいけず、誰のことも頼ることができないのがこのライフステージなのです。

しっかりと職業的な安定を手に入れて稼ぐことで、自分の人生のライフステージを充実させることができるでしょう。

自分というものを確率しなければならない

自分というものを確立しなければいけないというのは上記の通りです。

不安定な生き方が推奨されるのは学生期までであって、独身期になるとしっかりと自分の身を確立させておかなければ恥ずかしいということになるでしょう。

模索するのは学生段階までで、独身期というステージになってしまった場合には、それを確立させることが求められるようになるのです。

生活を整える必要がある

自分で自分の生計を支えなければいけませんから、当然、生活を整える必要も出てくるでしょう。

自分の生活をきちんと自分で整えなければ、安定した生活を手に入れることなどできません。

いつまでも誰かに頼っている状態ではダメですし、きちんと「このような生活をする」ということを心に決めて、色々な選択をして最終的に安定した状態を手に入れるようにしましょう。

時には周りに助けを求める

独身期の中では完全に孤立してしまっているような感じもしますよね。

親からも独立して生計をきちんと立てて、友人に依存しているわけでもないという状態は、何となく不安でたまらなくなるかもしれません。

何かあった時にどうすれば良いのかと感じてしまうこともあるでしょう。

ですが、独身期には孤立無援の中で頑張るということは含まれていません。

自分自身をしっかり確立させなければいけない期間ですが、何かが合ったときには周りに助けを求めるということも必要になるのです。

仕事とプライベートのバランスを整える

仕事とプライベートのバランスを整えられるようにすることも大切です。

独身期の場合には結婚期と異なって自分の時間を取りやすくなりますから、きちんと、自分らしい時間を生きられるようにしましょう。

仕事ばかりになってしまってはつまらない人生を歩むことになってしまいます。

結婚後のライフステージ

結婚というのはやはり、人生の中では大きなイベントになるでしょう。

それまでの自分とは異なる家庭を作っていかなければいけません。

何もかも初めてという人が多いですから、結婚後のライフステージの変化に戸惑う人はたくさんいるのではないでしょうか。

この結婚期のライフステージとはどのようなものなのか、詳しく見てみることにしましょう。

結婚期とは

結婚期とはそもそもどのような特徴を持った時期のことなのでしょうか。

結婚をするということは、新たに家族を作るということであり、それまでの安定した自分から大きく変わらなければいけない時期のことを言います。

このライフステージの変化が上手くいかなければ、結婚期での安定を手に入れることができませんし、結婚というイベントを後悔することになってしまいますね。

夫婦

まずは結婚期には夫婦になるということが最初に来ます。

独身の男女から夫婦になって家庭を築くというのは難しいことでしょう。

自分の自由に生きてきた時間が、それまでとは全く違うものになるということだからです。

きちんと夫婦として生きていくということを確立しなければいけませんし、意識改革も必要になってくる難しいポイントだと言えるでしょう。

拡張期

拡張期というのは、人生のもちろん幅を広げるということもありますし、家族としての生き方を広げていく時期だということもできるでしょう。

それには妊娠や出産が含まれています。

自分のライフステージの中に夫という他人を含めるというだけではなく、子どもを作るというようなことも含まれるのです。

それまでの人生の中には自分しかいなかったはずなのに、結婚をするとどんどんと異なる人間を受け入れていくこととなりますね。

ピーク期

結婚期はピーク期と言われることもあります。

これは、結婚している人間こそが一人前であるというような古い考え方に基づいたものではありますが、そういった考え方をしている人間がいる以上は、ピーク期というものが結婚期に含まれているということもできるかもしれません。

配偶者がいて、子どもがいて幸せな家庭があるというのは、確かに人生の絶頂期とも言えるかもしれませんね。

縮小

ここまでずっと拡張を続けてきた人生ですが、結婚期の中には縮小というものも含まれます。

きちんと家族として生きてきても、子供が成長して異なるライフステージに行ってしまうと、それまでの規模の大きな人生はどんどん縮小していくことになるでしょう。

ここから死ぬまでに、どんどんとどこか小さな人生となっていくのを感じるかもしれません。

もちろん、これを嫌って新しい自分を見つけ出すために学生となる人などもいますから、たくさんの選択があることは確かですが、一度、子供が巣立ってしまうことによって、それまでの規模を縮小しなければいけないのは確かですね。

結婚後のライフステージで注意すること

結婚というのは大イベントですが、この大イベントによって変わったライフステージを生き抜くためにはいったいどのようなことに注意すると良いのでしょうか。

結婚期も離婚をしなければ、かなり長い時間を歩むことになるライフステージです。

きちんと気を付けるべきところに気をつけて生きて行かなければいけないでしょう。

相手を気遣う気持ちを忘れない

結婚というライフステージの中では、必ず自分の隣には配偶者がいます。

自分一人のライフステージではなくなるのです。

もちろん、結ばれた相手ということにもなりますが、この相手は他人であるということには変わりありません。

何でも許してくれる自分自身とは異なるのですから、常に相手を気遣うような気持ちを忘れずに生きていくということが大切になりますね。

職業的地位を守ること

独身期人は職業的な安定を手に入れるということが大切になりましたが、結婚期においては、その安定性を守ることが絶対的に必要になります。

職業的に安定していなければ、自分一人だけではなくて、家族が迷惑を被ることになってしまうからです。

職業的に安定している状態でなければ家族を続けることは困難になってしまいますから、しっかりと手に入れた職業的安定を守るように、気を付けて生きていくことが必要になるでしょう。

人生の有限性を自覚する

結婚期というのは長く続くものではありますが、絶頂気が長く続くという意味絵ではありません。

結婚期の中では確実に縮小しなければいけない時期も出てきますし、自分の人生の終わりも見えてくるようになります。

いつまでも同じライフステージの中で無限に生き続けられるものではありません。

先を見据えて生きていくことが必要になります。

人生は有限なのですから、それを自覚して生きていくことが必要になるでしょう。

理想や価値観を転換する

結婚期は理想や価値観の転換期ともなります。

自分とは異なる人間と人生を共にするのですから、いつまでも自分の考えにこだわっていてはいけません。

ここで若干、今まで築いてきた自分を変えなければいけないのですが、世の中にはこれができない人もたくさんいます。

それで結婚を失敗しないように気を付けてくださいね。

まとめ

いかがでしたか?
ライフステージという考え方について理解することはできましたでしょうか。

ライフステージは変化のある人生の中では欠かせない考え方となります。

人生の中でライフステージが全くなければ、一律でつまらない人生を歩むこととなってしまうでしょう。

自分の人生を変えるほどの大イベントがあった後には、どのように生きて良いのか分からずに最初は混乱するはずです。

今までの生き方ができないということに後悔をするかもしれません。

ですが、誰にでも変化は訪れるもので、自分の中の変化を受け入れられるかどうかということが大事なところになりますね。

そのライフステージになじむことができなければ苦しい人生を歩むことになってしまいます。

柔軟に変化を受け入れるというのは難しいかもしれませんが、一度違うステージに載ってしまうと、しばらくはそのライフステージで生きて行かなければいけません。

きちんと自分の中で「このような生き方をする」ということを心に決めて、次のライフステージの変化までに安定した生活を送ることができれば理想的ですよね。