職場や学校で、いまいち人柄が掴めない人はいませんか?仲良くなろうと話しかけてはみたものの、手ごたえがなく会話も盛り上がらない…そんなあの人は無愛想でノリが悪いのではなく、ポーカーフェイスなのかもしれません。

また、「怒ってるの?」「楽しい?」と周囲に気をつかわせがちだというあなたもあまり自覚がないだけで実はポーカーフェイスなのかもしれません。

ポーカーフェイスって何?いいことなの?そんな疑問を一つずつ解決していきたいと思います。

何考えているかわからない!ポーカーフェイスの人って!

ポーカーフェイスな人と聞いて思い浮かぶのがまず「何を考えているのか全くわからない」ということではないでしょうか。

みんながゲラゲラ笑っているのににこりともしない人もいますし、話し方に感情がこもっていないように見られてしまったりもします。

なにかとなんだかとっつきにくい印象をもたれがちかもしれません。

わたしたちはコミュニケーションをとる際、顔からたくさんの情報を得ています。

何か質問をして答えが前向きでも、顔が困った顔だと「あまり気のりしないのかな」と思いますし、誰かをからかって怒られても顔が笑っていると「あ、ほんとうに怒っているわけではないんだな」と感じます。

普段そのように表情を頼りにコミュニケーションをとることが多ければ多いほど、ポーカーフェイスな人を相手にすることは難しいと感じるかもしれません。

最初のほうは戸惑うことも多いでしょう。

ポーカーフェイスとは?


そもそもポーカーフェイスとはどういう意味で、現代ではどのような人のことを指すのでしょうか。

調べてみました。

意味

そもそもの由来は、名前の通り賭け事のポーカーから来ているようです。

ポーカーとは、5枚のトランプを引きその記号や数字の組み合わせによって強さが変わるゲームです。

このゲームにおいて大事なのは、強い組み合わせのカードを持つことではなく、持っているように見せかけること…つまりは心理戦を主とする賭け事であるわけです。

そんな中、いちいち感情を素直に顔に出していては負けてしまいます。

というわけで、ポーカーの最中はみんな弱いカードを引いても素知らぬ顔で余裕をかましていたことからこの言葉が生まれたそうです。

表情

ポーカーフェイスな人は基本的にあまり笑いません。

ほぼ無表情と言ってもいいかと思います。

また内心をまったくと言っていいほど表に出さないので自分が知らないことや自分に不利なことを聞かれても冷静さを崩さずに対応でき、凛としたクールビューティーな印象があるかもしれません。

なので勝負ごとにとても強く、異性からはミステリアスさからあこがれをもたれることも多いようです。

ポーカーフェイスの人の特徴


そんなポーカーフェイスな人たちの心の中はどうなっているのでしょうか。

これから挙げる例は一例にすぎませんが、こんな特徴のある人が多いようです。

一匹狼

たくさんの人とわいわい話をしたり、周りに合わせたりするのが苦手な人もいます。

浅く広い人付き合いを嫌い、本音で話せるごく少数の友人だけがいてくれればいいという考えです。

基本的に職場は職場だと割り切っているため仲良くなろうという気持ちがそんなにありません。

学生時代はさておき、社会人になると特に群れなくてもやっていけたりするため余計一匹狼に拍車がかかっているのかもしれません。

一人でいるため基本的には誰にも合わせずともよく、結果あまり表情に変化が見られなくなってしまうのです。

こういったタイプの人には自分の考えをしっかり持ったさばさばした人が多く、一緒にランチに行ったり飲みに行ったりといった同僚との付き合いそのものをばかばかしく考えていることもあります。

また流行にも流されにくく、独自の感覚を持っていることも多いため余計に周囲と話が合わなくなり浮いてしまったりすることもあります。

ただ、周りを馬鹿にしているというわけではありません。

一人でやっていけるから、一人でいる。

彼らにとってはそれだけのことです。

自尊心が強い

屈託なく表情を変えれば、相手に弱みを見せてしまうという考え方の人もいます。

普通の人であれば悔しさやつらさを顔に出してしまうようなときでも、それを他人に悟られることを異常に嫌がります。

自尊心が非常に高いので、かわいそうだと同情されたり失敗したとあざ笑われたりすることについて普通の人よりもずっと敏感に反応してしまい、我慢がなりません。

そんな恥ずかしい事態になることをを事前に回避しようと必死なのです。

どんなに心の中が荒れていても、何食わぬ顔でいつも通り過ごすことこそがその人にとっての自分を守るすべなのだといえます。

このような人は、「弱みを見せても大丈夫」だと判断した人の前では別人のように明るかったりします。

負けず嫌い

上の項目にあるように、自尊心が非常に高い人たちの中でも「相手に自分の弱みや感情の起伏を見せたら負け」だと信じている人がいます。

この人たちはまさしくポーカーのような人生を歩んできたのかもしれません。

表情から自分の気持ちを読み取らせないよう、普段から努力していることでしょう。

とっつきにくく思われることが多いかもしれませんが、その実コンプレックスを抱えており自尊心を高く保たなければ生きていけないのかもしれません。

自らの手札を読まれてしまわないよう、必死に努力しています。

ストレス体質

どんなこともさらっと冷静に受け流しなポーカーフェイスの人は、ストレスとは無縁かと思われがちですがそんなことはありません。

彼らとて人間なのですから、些細な一言で傷つくことも失敗して落ち込むこともあります。

けれどそこで顔に出ないのが困ったところでもあるのです。

普通の人なら明らかに表情が沈むため心配されたり気遣ってもらえるところを、涼しい顔をしているため放置されてしまいます。

やがて「あの人はストレスに強い人だ」などと思われるようになれば、さらに多くのことを要求されるようにもなりかねず、さらにストレスが蓄積されていってしまう…という悪循環が出来上がります。

嫌だと言えないのもポーカーフェイスな人にありがちなことです。

度の過ぎた弄りもあいまいに受け流してしまうため、内心いやだなと思っていても伝わりません。

そして周りの人が思っているよりもたくさんのストレスをため込み、気が付いたら爆発してしまう…なんてこともあります。

昔からおとなしい人が怒ると怖いとよく言いますが、こういった人のことを指すのかもしれません。

あなたの周りにそんな人がいれば、「大丈夫ですか?」と一声かけてみてください。

すぐに心を開いてくれることはなくても、自分のことを気遣ってくれる人がいるというのはその人にとっても嬉しいことには違いないからです。

クールな自分に浸っている

「表情をコロコロ変えるなんて幼稚で恥ずかしい」という考えから、何があっても冷静でいられるクールな自分に酔っている場合もあります。

思春期の頃、ゲームや漫画に出てくるクールで謎めいたキャラクターにあこがれたことはありませんか?私の周りには真似をしたりしている子もいました。

昔からそのように「表情を変えないことがかっこいい」という価値観が刷り込まれていたとすると簡単には抜け出せないでしょう。

クールな人というのはなぜか人を引き付ける魅力のようなものがあるのかもしれません。

また、ポーカーフェイスな人はどんなときにも冷静で、はたから見るととてもデキる人にうつります。

なのでしばしば頼られることも多くなり、そうなるとますますクールな自分が大好きになるでしょう。

このような人は意図的にキャラを作っているため話してみると意外に面白い人だったりします。

思いやりがある

ここで表情を変えたら相手がどう思うか、ポーカーフェイスの人はいちいち考えて選択していることがあります。

もし相手が間違ったことを言っていたり、ミスをしていたりする場合、下手に笑ったりすれば傷つけてしまいます。

自分にとって嬉しくない話でももしあからさまにいやな顔をすれば引かれてしまうでしょう。

そういった場合に気を遣いあえて表情を変えずに流すということがあります。

自分の表情一つで周りがどう感じるかまで考えているため、いつも何を考えているかわからないように見えてもかなり人間関係の機微に敏感な方が多く、空気を読めるということにもつながります。

見てみないふりをするのは意外と難しいですが、ポーカーフェイスの人にとってはそうでもないようです。

心を開きにくい

警戒心が強く、なかなか心を開いてくれないというのも大きな特徴です。

他人は他人と考え、常に一定の距離を保って話すため、表情も乏しくなるのです。

かといって、あなたのことが嫌いだとか避けたいとか、そういうわけではありません。

人間に対して平等に、そのような態度なのです。

しかしもし仲良くなりたいからといって無理やりプライベートな質問をしたり、相手の縄張りに土足でずかずか上り込むようなことをしてしまえば話は別です。

彼らはそういったタイプを一番苦手としているので、たちまち嫌われてしまいますしそれまで以上に距離を取られることにもつながりかねません。

もし仲良くなりたいのなら、長い時間を掛けてゆっくりと距離を詰めていくことが重要です。

無理に話を引き出そうとしたりからかったりせず、自分が心を開いても大丈夫な人間であることを示してください。

あなたが誠実な人であることを理解し信用してもらえたなら、きっと良好な人間関係が築けることでしょう。

何かのトラウマがある

もしかすると、そのポーカーフェイスは生まれついてのものではなく、過去のいやな経験がもとになっているのかもしれません。

小さいころ、お出掛け先で楽しくてはしゃぎ過ぎ怒られた…悲しいことがあって泣いていたら「それくらいのことで」と笑われた…など。

特に小さいころの記憶は、本人は忘れたつもりでいても根深く存在し人格の形成に大きな影響を与えます。

特に幼少期の親からの影響というのはたいへん大きく、感情を表に出すたび怒られていたような人は無意識のうちに「表情を変えるのは悪いことだ」と思い込み 自分を抑圧してしまいます。

無表情でなるべくおとなしくいることで、子供時代を生き抜いてきた人なのかもしれません。

このような人は一見毅然としている風に見えても周りの反応をうかがい過ぎて非常に気疲れしやすい性格だったりします。

幼少期から根付いたものはすぐにはなくなりませんが、自分は「感情を出してもいい相手」だとわかってもらえるように朗らかに接するようにしましょう。

人間関係で揉めやすい

また、「何を考えているかわからない」「怒ってるの?」といった疑問を抱かれてしまい、往々にしてトラブルに発展してしまうこともあります。

笑顔でしゃべるときとそうでないときとは、声のトーンが少し違い、無表情のほうが少し声が低くなりますよね。

なので、必要以上にぶっきらぼうに聞こえてしまったりもするようです。

私たちはだいたい相手の表情から気持ちを読み取り、それに応えようとコミュニケーションを取ります。

なのであまりに表情が乏しいとどうしていいかわからず戸惑ってしまったり、場合によってはイライラしてしまうこともありますが、ポーカーフェイスの人の場合本人に悪気はありません。

むしろまったく身に覚えのないことで相手を傷つけてしまいかねないので、普段以上によく会話をしコミュニケーションをとって真意をはかるようにしましょう。

友達から誘われにくい

新しく友達ができても、なかなか誘われにくかったりもします。

まずクールな印象があり話しかけづらいこともありますし、無表情で断られたら友達も「あ、嫌なのかな」と感じてそれから誘わないようになることも多いでしょう。

また、大人数でコミュニケーションを取ることが苦手な人も多いため、遊びに行っても結局あの人楽しかったのかな?何しに来たの…?と思われてしまったり、本人は楽しんでいるつもりがあまり周りにうまく伝わらないこともあるようです。

あなたがもし勇気を出して誘ってみたら、案外喜ばれるかもしれませんよ。

ポーカーフェイスの人のメリット

ここまで読んで、ポーカーフェイスな人って大変だなあ…と思われましたか?
もちろん誤解されやすい部分もあるにはありますが、逆に生きていくうえで有利なこともたくさんあるんです。

挙げていってみましょう。

ギャップがすごい

普段無表情なだけに、たまに見せる笑顔の破壊力はかなりのものです。

誰しも笑顔は素敵なものですが、ポーカーフェイスな人が笑うと目を惹きつけますし男女にかかわらずドキッとしますよね。

あの人を笑わせることができたと思うと、自分にも自信が持てそうです。

笑いのツボが独特な場合が多いので、笑顔を見るために頑張って探ってみてください。

また、話してみるとほかの人とは違う価値観を持っていることが多く、そのため見た目に反してかなりの天然さんだった…という場合も。

ほかの人がやったら当たり前のことでも、ポーカーフェイスの人がやるだけでなぜだか笑いが起きたりもします。

本人にとっては不本意なことかもしれませんが、そのギャップの強さはもはや才能です。

空気を読める

いつでも表情に気持ちを出さず冷静にやり過ごしてきた彼らは、場の空気を読むことに非常に長けています。

むしろ、何にも気づけない人は自分の感情の動きを隠すこともできないでしょうから、空気が読めるからこそのポーカーフェイスなのかもしれません。

「もめごとが起こりそうだな」と思ったらいつの間にか素知らぬ顔でその場を後にしていたり、放っておいてほしそうな人には無理に声を掛けない…など。

周りに気を配りながら生きていくうちにきっといつの間にか身についていたことなのでしょうが、私たちも見習っていきたい美点です。

人付き合いが上手い

表情には出ないとはいえ、もちろん彼らにとっても苦手な人や嫌いな人は存在するでしょう。

しかしあしらい方が上手ですし、そもそも顔に出ないのでそういった人とも適度な距離をおきつつうまく付き合っていくことができます。

攻撃的な人を相手にしてもそもそも表情が変わらず反応も薄いので厄介な人は向こうから去っていきます。

また、自分自身が土足で心の中に踏み込まれるのを非常に嫌うため、他人に対しても慎重に接し、この人には世間話くらいまで、この人には仕事の話以外はしない、といったみきわめが非常にうまいのです。

こちらが踏み込んでほしくないと感じるところから向こうには入らないように気配りのできる人が多いです。

基本的に他人は他人、といった理性的な考え方の人が多いため、自分の考えを押し付けたりせずに誰とでもうまく付き合っていけるのかもしれません。

トラブルに巻き込まれない

騙されたり、言いがかりを付けられたりというようなトラブルには、圧倒的に巻き込まれにくいといえます。

このようなトラブルに巻き込まれる人は、どちらかというと感情の浮き沈みがわかりやすく取り繕えない人や、幼く見える性質の人が多いかと思われます。

常にニコニコしていたり、誰にでも愛想がいいような人は特にいいように掌の上で転がされてしまったりします。

ポーカーフェイスの人は顔に出ない分理知的な印象があるため、やっかいな人からも狙われにくいのかもしれません。

また、無表情でいることによって独特の近寄りがたさがあるため、そもそもあまり人が寄り付かないという点も関係があるかもしれません。

そしてもし狙われてしまったとしても、相手がどういう人間なのか見抜く人間観察力や空気を読む能力を発揮して最悪の事態は避けることができます。

大人っぽく見られる

表情がコロコロ変わる人というのは天真爛漫でかわいらしく、愛されるキャラクターな反面精神的に幼く見られがちなため、大人っぽく見られたい人にとっては不本意な扱い方をされる場合もあります。

仕事などでは若く見えるというだけで下に見られることもありますし、相手と対等に話したい場合不利なケースも多々あるのです。

その点ポーカーフェイスな人はいつも表情が変わらないため年齢よりも大人っぽく見られることが多くなります。

そういったってまだ若いのに……という方もいるかもしれませんが、若いうちから大人っぽく見られる人は人生を通じてずっと変わらないといわれることが多いそうです。

なので、そういった場合も長い目で見ればこれもメリットだと思われます。

落ち着きがあるように見られる

仕事でイレギュラーなことが起こったときや、自分では対処できない状況に陥ったとき、普通の人なら真っ青になって慌ててしまうような状況でも彼らは慌てません。

正確に言えば、心の中では大いに慌てて戸惑っているのですが、表情に出ないためはたから見ると非常に落ち着いて見えるのです。

誰もがパニックになってしまいそうな事件が起きた時、全員が目に見えて取り乱してしまうとそれがどんどん伝染していき手が付けられなくなってしまいます。

そんなとき一人ポーカーフェイスな人がいてくれると、事態を収拾する糸口になったりもします。

心の中ではどうであれ、落ち着いて行動できる人がいることは、周りの人にとっても冷静に行動するための大きな助けになるのです。

好きな人が目の前にいてもバレない

好きな人がいるとき、あまりにも好意がダダ漏れでは、相手によっては軽く見られてしまいます。

また、片思いの時期というのは自分の中で整理するためにも大切な時期ですから、自分の意図しないところで思いがばれてしまうのはできるだけ避けたいですよね。

ポーカーフェイスの人なら、好きな人の前でも特に無理なくいつも通り行動することができます。

なのでばれることはまずないでしょう。

いつも通りの自然な姿を見てもらえますし相手もわざとらしさなどを感じることもありません。

好きな人が誰か周りにばれてしまうと自然とうわさになったりして告白する以前にぎくしゃくしてしまったりするので、その心配がなく好きなだけ片思いの期間を満喫できます。

そのため、なんの予兆もなくお付き合いをはじめ「あの人とあの人、いつの間につきあってたの?!」なんて事態が起こり周囲を困惑させることもあります。

ポーカーフェイスの人のデメリット

もちろん無表情ということはそれだけコミュニケーションの際に使える道具が少ないということですから、デメリットもあります。

どんな点がそういえるのでしょうか。

ここに挙げた点であなたの周りの人に当てはまる点がないか考えてみてください。

感情がない人と思われがち

感情がない人など普通に考えていないことくらいわかりそうなものですが、無表情な人を目の前にすると戸惑いが生じてしまいもしかしてこの人は感情の動きが乏しいのでは?などと思われてしまいます。

そう思われてしまうと、きつめに物を言ってきたり、いやな仕事を押し付けたりと損な役回りを押し付けられることが多く、ストレスを抱えてしまいます。

人間は自分のこと以外は、目に見えるところしか見ないためほんとうのことを見落としてしまいがちです。

もし何を言われても涼しい顔をしている人がいるとしても、その人にも心があり、傷ついているのだということを忘れないようにしましょう。

素の自分が出せない

警戒心が強いのが特徴ですから、なかなか仲良くもない人には素の自分が出せません。

もともと「仕事での仲間には素を見せない」と決めている人もいるかもしれません。

しかしもとからの自分の性格ではない気質を演じるのには無理がありますし、周りの人からも浮いてしまう結果になるでしょう。

いつも自然体でいられる人よりはずっとストレスも多くなりますし、ずっと自分で自分を抑圧した結果「ほんとうは私ってどういう人だったんだろう?」と自分を見失ってしまう人もいます。

そんな人にとって、この人にだけは素を見せられる!という人の存在はとても大事です。

もしかすると、家族や友達と一緒にいるときはまるで別人かもしれません。

顔の表情筋が鍛えられない

笑顔は表情筋を鍛えるために大変重要なものです。

人間の顔の筋肉は一口に表情筋といっても非常に種類が多く、その数は20種類にのぼるそうです。

こんな狭い顔にそれだけの筋肉が詰まっているなんて驚きですよね。

しかも、そのすべてを使えている人はとても少ないそうで、だいたいが20パーセント程度だそうなのです。

普通の人でもそうなのですから、目に見えて笑わない人がどのくらい表情筋をつかえていないかはなんとなくわかると思います。

筋肉はもちろん使わなければそれだけこわばり衰えていきます。

それは皺やたるみの原因にもなり、肌の張りがなくなり老けて見られる要因であるようです。

筋肉が衰えるとますます使わなくなり悪循環になってしまいます。

このことにお悩みの方は、検索してみるとフェイスマッサージやトレーニングの仕方がたくさん出てきますので一度お試しいただくといいかもしれません。

また、鏡の前でいろいろ表情を変えてみて研究するのもいいかと思います。

付き合いが悪いと思われる

人に合わせるということを基本的にしないため、協調性がなく付き合いが悪いと思われることもしばしばあります。

いつも誘うのに断られるだとか、一人だけさっさと帰ってしまうとか、そんなことがあるかもしれません。

その上無表情なのでなんて付き合いの悪いやつだと思われるのでしょう。

しかし断られた回数を考えてみるとそこまで多くはなかったりします。

きっぱり断られると印象が強いため、いつも断られているような気持ちになるのかもしれません
せめて笑顔で断るすべを持っていればと思いますよね。

しかしそこがポーカーフェイスの人のいいところでもあり悪いところでもあるのですが、お世辞を言ったりへらへら笑ってごまかしたりすることが非常に苦手なのです。

なので、身もふたもなく誘いを断られてしまったということがあっても怒らないで、またの機会に誘ってあげてください。

常に怒っているように見られる

無表情ですから声のトーンも当然低くなりますし、いつも愛想笑いを浮かべた人を相手にするのが当たり前のようになっている社会人にとってはポーカーフェイスの人は戸惑いの対象になってしまいます。

「怒ってる?私何かした?」そう聞かれることもあるでしょうし、「何か気に入らないなら言ってよ!」とはなからけんか腰で来られることすらあるかもしれません。

普通に仕事をしていたつもりなのに、「怒っているのを顔に出してはダメ」だと言われたりすると、本人もどうしていいものやらわからなくなってしまいます。

言われ過ぎてうんざりしてしまっている人もいるでしょうし、もしかすると真剣にコンプレックスに思っていることかもしれないので、できれば周りの人は「怒ってる?」の問いかけはしないのがベストかもしれません。

そしておこっているとみられがちな本人も、せっかくまじめに頑張っていることがいわれのない評価で無駄になってしまわないようできるだけ周りに丁寧に対応するなど無理のない範囲から改善してみてください。

ポーカーフェイスに憧れる人はいっぱい!(まとめ)

ここまで読んでみて、ポーカーフェイスな人の印象が変わったでしょうか?
私もこれを書くにあたっていろいろ調べてみたのですが、まず「ポーカーフェイス」と検索すると関連する検索ワードは「ポーカーフェイス 方法」「ポーカーフェイス なり方」といったものが多かったです。

やはり毎日生きていく中でいやなことや落ち込んでしまうことは多いですよね。

気遣って欲しいがためにわざと表情を変える人もいますが、やはりたいていの人は無意識のうちに表情に気持ちが反映されてしまうようです。

それを周りから指摘されたりして「大人としてポーカーフェイスができるようになりたい!」とあこがれを持つことが多いようです。

とはいえ誤解を受けることが多い点もありますが、偏見を持たず気楽に付き合ってみてください。

意外にかわいいところもあったり、もしかすると見習える部分がたくさんあるかもしれません。

そしてもし自分がポーカーフェイスだという自覚のある方がこれを読んでいたら、自分に自信を持ってください。

ポーカーフェイスとは、自分の感情を立派にコントロールすることができている大人のしるしでもあるのです。

仕事も恋愛も人間関係も、正直に顔に出していては立ち行かないことばかりですよね。

コンプレックスだと思わず自分の持った大切な個性だと考えていいと思います。

ポーカーフェイスな人も、周りの人も、それぞれ個性があるのは同じです。

表面上のことにとらわれずお互いに思いやりを持って生きていきましょう。