日ごろから、コミュニケーションをしっかりと取って、お互いをより理解して尊重できる間柄になっておくのも必要です。
お互いの率直な意見を伝えておくことで、お互いの反応というものを理解しやすくなりますし、信頼関係がまし、安心感も生まれます。
よくすぐに逆ギレしたり、相手を責めたりする女性というのは、何か不安なことがあるとそうなってしまうということがあります。
つまり、あなたのことがよくわからなくて、不安になるとあなたに対して攻撃的になったり、責めたり、束縛したりするのです。
だから、彼女を安心させてあげるのも重要な要素。
そのために、自分の気持ちを相手にちゃんと伝えることや、相手の気持ちをしっかりと受け止めるとう作業が必要なのです。
冷静な時に納得いくまで行う
でも、この意見の交換というのは、彼女が冷静な時限定です。
彼女がヒステリックになっている状態で、あなたが自分の気持ちを言ったとしても、きっと彼女はいけとめることはできないでしょう。
むしろ、あなたのその意見の発言にもっと怒ったり、逆上することもあります。
だから、彼女の気分とタイミングをちゃんと見計らう必要があります。
そして、お互いの意見の交換も、いつも相手に何か変化を求めたり要求するような態度ではうまくいきません。
むしろ喧嘩の原因になって、もっと状況が悪化する場合もあります。
話し合いをするときには、相手のことを受け止めてお互いを尊重する、という気持ちをもって話しましょう。
そして、お互いが納得できるまで話しましょう。
火に油を注がない
彼女が起こっているとき、ヒステリックになっているときに、ちょっとでも反論すると、彼女はもっともっと怒り出します。
もちろん、彼女が起こっている理由や何かこちらへの対応に不満があったり、納得できない時もたくさんあるでしょう。
むしろ、いつもそうかもしれません。
だからと言って、すぐに反論したり、自分を守ろうとするなら、相手の怒りを増させるだけです。
怒りが増せば、こちらへの攻撃もどんどん増していくわけですから、自分のためにもここはひとまず、彼女の怒りが収まるまで待ちましょう。
「火に油をそそがない」は、自分を守るためにもまずは必要です。
怒りが収まった時に話す
彼女の怒りが収まって、どうにか落ち着いてきたときに、あなたの側の言い分を話しましょう。
それも、彼女を責めるような話し方をすると、また怒り出す可能性がありますので、事実をはっきりと、でも相手を安心させることを目的として話してみましょう。
そうすることで、彼女怒りは収まり、その後あなたの気持ちも受け止めてくれるようになるかもしれません。
機嫌が悪い時は距離をおく
「今日はやばそう・・・」。
そんな風に気づくときもありますよね？
雰囲気、言葉遣い、表情などの空気感で、彼女のその日のコンディションを確認してみてください。
もし、今日は嵐が起こりそうだ、と思えるような機嫌の悪い時は下手に彼女の怒りスイッチを押さないように注意します。
無視するのことはしないまでも、ある程度の距離を保って、近づきすぎないほうがいいでしょう。
下手に近づいて、また地雷を踏んでしまっては、その処理に追われるのはあなたですからね。
下手なことを言わないようにする
特に、彼女の機嫌が悪い日には、何を言うかということに気を付けましょう。
ほんの一言でも、彼女のヒステリックを引き起こしたり、キレるスイッチを押してしまうこともあるのです。
機嫌が悪かったり、ホルモンバランスが崩れていて敏感になっている女性は、いつも以上に他人の発言に反応します。
それも、なんでもない発言でも自分に対する否定として受け止めたり、キレたりすることがあるので、
彼女を元気づけようとして下手に発言してしまうよりも、彼女が話したいときに聞いてあげるほうがいいでしょう。