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イメチェンするためにやるべき9個のこと(続き5)

メガネは似合う・似合わないという自己評価があるかもしれませんが、人は顔の形や鼻の高さなどに合わせて似合う眼鏡が違うので探してみると、必ずマッチするものが見つかりますよ。

メガネを選ぶ際のポイントはかけた時に、メガネの幅に対して黒目の位置が真ん中に来るものがベストだと言われています。

このポイントを抑えておけばだいたいの人がいいメガネに出会えますよ!

普段からメガネを使っている人は、思い切ってコンタクトにしてみるもよし、たまに時々コンタクトにしてみるのもよしです。

メガネは最強のイメチェングッズ

メガネは手早くイメチェンをする最強グッズと言っても過言ではありません。

メガネをかけている人を魅力的だと思う男女は意外にも多く、メガネをしている時としていない時のギャップにキュンとするんだとか!

今すぐ簡単にイメチェンしてみたい人は、まずメガネからスタートしてみるのもいいですね。

6.ダイエットする


人は見た目が9割!…なんて話をよく聞きますが、やはりこれは覆せない事実です。

イメチェンをするならば着飾るだけでなく、スタイルそのものを改善していくとより一層効果的。

スタイルの良いモデルやタレントさんが多くの人から憧れの対象となるのは、そのプロポーションを維持するための努力やプロ意識が認められるからです。

体型には、その人の生活スタイルや自己管理の能力が大きく反映されるので、たるんだ体系だと、どうしても生活そのものもだらしがない印象となってしまいます。

プロのモデルとまではいかずとも、太すぎず細すぎず丁度いい“健康体型”を目指すのが理想です。

健康を損なわない範囲のバランスのいい体型であることが、心にも健康にもいいこと!

自分の身長に見合った理想の体型を目指すために、一度健康体型の基準をネットなどでチェックしてみてください。

周囲からの目が変わる

ダイエットしてスタイルが変わると、周りからの視線も変わります。

もちろん体型が全てではありません。

しかし、自分を良く見せるための努力というのは、仕事や私生活など色々なところでプラスの影響を与えてくれるのです。

健康的に無理のないダイエットをするという意識を持って生活すると、普段の姿勢や食生活にも変化があらわれるので美意識や健康に対する関心が高まります。

こうした部分に気を遣うようになると、自然と体がイキイキとしてくるはずです!

自分に自信がつく

体型にいまいち自信が無かった人、周囲からの視線が気になっている人がダイエットをして理想に近づくことができると、徐々に自分に対して自信が持てるようになります。

周りからの視線もそれまでとは違う意味を持ったものに感じられるでしょう。

自信が持てるようになると、自然と笑顔が増えたり、明るく前向きな振舞いができるようになりますよ。

いまいち自分に自信が持てない…という人は、コンプレックスを克服するためにも、ぜひ自分改革に励んでみてください。

7.言葉遣いを変える

言葉遣いはその人の内面を表すとても重要な部分です。

丁寧な言葉遣いの人と雑な言葉遣いの人では印象が全く違いますよね。

話し方はコミュニケーションの要ともなる部分ですので、意識的に改善していくようにしましょう。

言葉のニュアンス一つ、言い回し一つ、語尾や敬語の使い方一つで、イメージは大きく変わります。

話している相手に安心感を与えられる人と、威圧感を与える人であれば、誰だって前者の方がいいですよね。

自分の話し方の印象や特徴は、自分自身ではあまり気付くことができません。

自分の声が相手にどんな風に聞こえているのか知りたい人は、一度話している声を録音して聞いてみることをおすすめします。

客観的に聞いてみると、思っていたような印象と違っていたりすることもしばしば…。

親しい人に自分の声や話し方の印象を率直に聞いてみるのもいいですね。

8.アイメイク


アイメイクは、化粧の中でも1・2位を争う重要ポイントです。

目というのは、人と接するときに必ず注視する部分ですから、アイメイクの印象によって優しい人か、クールな人かなどおおよそのイメージが固まってしまいます。