自分磨きの記事一覧

鏡や写真を見た時、あなたは自分自身の顔をどう評価しますか？ 「かわいい」「綺麗」「普通」「不細工」などなど、様々な意見があると思います。 でも実際、自分の顔が人から見てどの位のレベルなのか？と気になっている人は少なくあり・・・

『素敵な女性になりたい』そんな風に思う女性は多くいるはずです。 魅力的な女性になる事によって、自分に自信を持ち前向きに生きる事が出来るようになるのでしょう。 自分の魅力をアピールするために必要な事は、意外と自分ではわから・・・

「自分の性格が嫌だ」「もっと前向きな性格になりたい・・」自分の性格に不満があり、そんな自分をどうにかしたいと悩む人は多いです。 「どんな自分でも大好き！」という人以外は、誰でも一度は自分の性格で落ち込んだり、悩んだりする・・・

モテたい、それはいつの時代も、老若男女問わず思うことではないでしょうか？ ただ周りからチヤホヤされるだけでなく、モテることで自信がつきますし、それによって更に自分を高めようと努力するなどのきっかけにも成り得るからです。 ・・・

人にはそれぞれなりたい自分というものが居る事でしょう。 時にはその理想にはモデルが居るのかもしれません。 多くの人を見る中で、自分が理想とする人を見つけその人になれるように努力を重ねていくものなのです。 ですが、なりたい・・・

世の中で一番嫌われるもの、それはぶすです。 何故ぶすが嫌いか？ 可愛くないからです。 ぶすと一緒にいても恥ずかしい、服装もセンスもない、男性は付き合いたくないと思う人が多いでしょう。 顔の造形は仕方がない面も強いですが、・・・

人を笑わせる、笑顔にさせることは得意ですか？と聞かれたら何と答えますか？「いつも真面目だな」「硬いな」などと言われている人もいるでしょうか？ それとも常に周囲に笑いをふりまき、お笑い芸人さんのような存在になっているでしょ・・・

なりたい自分になりたい！ でも、そのなりたい自分にはとうてい届かないような気がする。 それに届くまでにはたくさんの経験が必要だと思って、諦めてしまっているという人もいるかもしれないですね。 でも「こんな自分になれたらいい・・・

「男性からの熱い視線を感じたい…。でも自分には美人顔の要素がない」と感じているあなた…！ 今回は、そんな美人の条件と美人顔に近づくための方法をご紹介いたします。 美人顔に近づくことで周りの人達は、あなたを見る目が変わりま・・・

今や美白の時代と言っても過言ではありませんが、みんな美白だと面白みがありませんよね。 地黒の人ほど美肌になりたいと思っていたり、コンプレックスになっている人もいるかもしれませんが気にする必要はないです。 元々生まれ持った・・・

正面から見た身なりやスタイルを気にする人は多くても、後ろ姿がおろそかになっている人は多いです。 一方、後ろ姿美人は街中で見かけるとついつい目で追ってしまう男性が多くいます。 なんとなく美しい後ろ姿の想像はつきますが、細か・・・

女性って、垢抜けると女っぷりがグンと上がりますよね！　 一気に注目度が高まって、女性からも男性からも一目置かれる存在になります。 芸能人でも、気づくといつのまにか垢抜けて、ステキな女性になっていることってありますよね。 ・・・

人にはそれぞれ理想の顔というものがある物です。 特に、女性の場合にはそれを強く感じる事もあるでしょう。 理想の顔と、自分の顔が全く違う場合出来るだけその顔に近づけたいと思う物です。 ですが、そう簡単に顔を変える事は出来ま・・・

　女性にとっていつも気になっているのは、自分の体型のことなのではないでしょうか。 美味しいものを食べた後であっても、ダイエットの自分の体系のことを考えて落ち込んでしまったりすることはありますよね。 体型を整えておきたいと・・・

　容姿について気にするのは女性だけという印象がある人は多いでしょう。 もちろん、男性も容姿については気にしているかもしれませんが、女性のようにメイクで顔を変えることまではできないのですから、ヘアスタイルなどの部分でしか気・・・

年末になるといろいろと悩みごとが増えてくるのですが、皆さんはいかがでしょうか？ 年末年始の休暇はどうなるのかとか、おせち料理を作ることとか、どこまで大掃除をする必要があるのかとか、余計なことで頭の中がいっぱいになります。・・・

皆さんも一度くらいはダイエットをしたことってありますよね？ お気に入りの服がキツクなったりと痩せたい理由は色々とありますが、どうしても我慢できなくなるものがありませんか？ 痩せることに集中してもいつも思い描いてしまうのが・・・

あなたは今の自分に対して何かしらのコンプレックスを感じたりしていますか？ 自分に対して何かしらのコンプレックスを感じているという方は意外と多いと思います。 例えば自分自身の外見による部分からのコンプレックスを感じる方もい・・・

「あなたの体の一部を直せるとしたら、どこを治したいですか？」と女性に聞いたら、大抵の女性は「バストの形を綺麗にしたい」「胸を大きくしたい」と答えると思います。 このように、女性らしさを象徴するパーツである胸に対するコンプ・・・

人間は個人によって考え方や価値観などは全く違うものになりますし、見た目も違うので人によって個性が異なると考えることができます。 世の中全ての人間が同じような考え、そして価値観を持っており見た目も同じだと絶対に楽しくないで・・・

皆さんは自分磨きを行っていますか？ 人は誰でも失敗や後悔を繰り返していきますが、その度に自分を変えようと思ったことはないでしょうか？ 例えば誰かにフラれてしまった時や仕事で失敗したときには「自分を変えていかないと！」など・・・

年齢に合わせた化粧とはどういうことでしょうか。 40代になってアンチエイジングを気にしたり、使う化粧品を見直す人は多いと思います。 人はどう頑張っても年齢に逆らうことはできません。 肌のハリやツヤが衰えて、シワが増えてく・・・

あなたは自分のボディのキレイさを保つために、日頃から何か努力をしていますか？ 肌のケアや食事制限、適度な運動など人によってさまざまですが、どのやり方も内容が偏ってしまっては思うような効果を得ることは出来ません。 そこで理・・・

唐突ですが、皆さんモテていますか? 女性のみなさんは、1人に選ばれれば充分という人が多いのですが、やはりモテた方がいろいろな男性を選ぶことができるようになります。 ですので、やっぱり女性としてモテたいですよね。 では、皆・・・

ダイエットに欠かせないのは正しい食事方法と運動です。 その運動ですが、ダイエットというイメージから考えるとダイエットする時の運動といえば何を思い出しますか。 まず第一にランニングを真っ先に思い出すのではないでしょうか。 ・・・

年齢を重ねるとともにだんだんと自分の体について自信をなくしてしまっている人が多いと思います。 今あなたは自分の体に自信を持っていますか？ おそらく自分の体に自信を持っていないと思っている人は自分の体の中のどこかの部分にコ・・・

今回は口角を上げるために簡単にはじめられるトレーニング方法をご紹介します。 私達人間の顔は口角の角度によって相手に与える印象が大きく変わってしまいます。 出来れば相手に良い印象を与えたいですよね。 そのためには口角を上げ・・・

ダイエットをしている…でもいつも続かなくって、またダイエットを諦めそうになっているんだよね。 というそこのあなた！ そこまでダイエットしたのに、そうやってダイエットするために立ち上がったのにそこで諦めてしまうのはとっても・・・

ある時ふと自分の顔を鏡で見て、「あ！シワができてる！」って焦ることありますよね。 笑ったときにシワができるのは当たり前です。 人はいろいろな表情によって魅力的に映るものですが、普通の真顔になった時にもそのシワが残っている・・・

今の世の中はたくさんの方が自分の見られ方を意識している時代になりつつあると思います。 今の時代は女性だけではなく男性までもが自分の見た目を気にして見た目を良くしようと努力している方が多く存在しています。 なぜならば見た目・・・