きちんと食べられるのなら、どんな料理に混ぜたってかまわないのです。
自分で一番食べやすい料理に工夫して食べるように心がけましょう。
食わず嫌いの場合はダメ元で食べてみる
嫌いな食べものの中には、食わず嫌いをしていることもあります。
例えば見た目が受けつけなかったり、においが嫌で今まで嫌煙してきた食べものがある人は、この機会に一度食べてみる努力をしましょう。
見た目が嫌なら、見た目が変わるように調理をしてみたり、目をつむって食べてみたりと、一度口に含んでみることが大切です。
もしかしたら、見た目ほど味は嫌ではないかもしれません。
それどころか、美味しい可能性だってあるでしょう。
もしかしたら見た目通りの苦手な味かもしれません。
しかしそれでも、ダメ元で一度食べてみる努力をしましょう。
子どもの頃嫌いだったものでも大人になると食べられることもある
ピーマンやにんじんなど、子ども時代に嫌いだった食べ物を、大人になってからも頑なに食べようとしない人もいます。
それは、子どもの頃に「不味いものだ」と自分が認識していたため、食べようとするとその記憶が蘇り、自然と嫌煙してしまうのでしょう。
しかし、味覚は年齢とともに変化します。
子どもの頃は何が美味しいのか理解できなかったかに味噌やワサビが、大人になってからは何とも言えずに美味しく感じられることだって十分にあります。
その味覚の変化を知らない人は、せっかく美味しく食べられるようになったものを自ら遠ざけているため、とてももったいないことをしているでしょう。
子どもの頃に嫌いだった食べ物を、大人になってからもまだ食べたことがないという人は、この機会に一度食べてみるといいでしょう。
案外平気になっているかもしれませんよ。
嫌いな食べ物でも好きになれることもある
人は一度自分が嫌いだと思うと、とことんそれを心が拒絶しようとします。
人間関係でもそうですが、嫌いな食べ物も、調理法を変えれば食べられるようになるかもしれないのに、それを知らずにいつまでも嫌いなままではもったいないでしょう。
嫌いな食べ物があってもいいと割り切る人もいますが、それで少なからず食事時に困ってしまうこともあるでしょう。
人前で残すのはとてもみっともないことですしマナー違反です。
また、無理矢理食べたところで気持ちが悪くなってしまうでしょう。
けれどもそれを日頃から克服していれば、どんな場面でも美味しく食事を楽しむことができます。
嫌いな食べ物でも好きになれることもあるということを、頭でよく考えて、苦手を克服するためにチャレンジしてみましょう！