外に出る用事がある時には、「あとちょっとだけ作業が出来ればいいところで切りがつくのに・・！」というもどかしい思いに駆られながら出かけなければならない時もありますが、最初からずっと家にいるのであればそんなこともないため、精神的なストレスも減らせます。
8. 精神的な安定が得られる
人間はさまざまなところからストレスを感じます。
出勤や通学途中で、仕事や勉強をしている時に、または他人と接している時など、人によってストレスを感じる理由は違いますが、その多くが外に出て、自分以外の何かや誰かと関わっている時です。
しかし、だからと言って一人きりでいればまったくストレスを感じないかというと、そういうことでもありません。
一人きりの寂しさがストレスになることもあります。
とはいえ、外に出て、他人と接したりすることで精神的に不安定に陥ることが多い人の場合、家にこもって一人でいる方が精神的な安定を得られるのかもしれません。