結婚してから、何年が経ちましたか?結婚した頃は2人仲良く過ごしていたのに、子どもができ成長し、巣立って行ってしまったら夫婦2人でまた過ごしていく日々が始まります。
今回は、熟年夫婦が仲良く日々を過ごすためにどのように過ごせばいいのかをご紹介していきます。
子どもがいれば、子どもを間に挟み2人の仲もとり持っていたように感じる夫婦でも、この記事を読む事で、熟年夫婦が老後2人楽しく仲良く過ごせる方法が見つかるかもしれません。
旦那と、どうしたら一緒に楽しく過ごせるだろう?
妻と、どのように接したら良いのだろう?などと考えている熟年夫婦の為に、ぜひ参考にしてみてください。
熟年夫婦に憧れませんか？
仲の良い熟年夫婦に憧れませんか?
2人仲良く手をつないで散歩をしていたり、どこ行くにも夫婦2人揃って旅行に行っている。
そんな熟年夫婦の姿に誰もが憧れることでしょう。
結婚した当初は愛を誓いあい、さらに子どもが生まれることで意見のすれ違いや考え方の違いに気づいた時期もあるかと思います。
しかし、様々なことを乗り越えて過ごしてきた日々は、共に成長してきた日々でもあります。
様々なことを乗り越えてきた2人だからこそ、深い絆に結ばれていつまでも仲良がいいのかもしれません。
あなたも、そんな熟年夫婦の姿に憧れを抱きますよね。
ではどのようにすれば熟年夫婦が仲良くなれるのでしょうか？
熟年夫婦が仲良く日常を過ごすために心がけること
それでは具体的にここからは、熟年夫婦が仲良く日を過ごすために心がけおくべきことをいくつか記事にしていきます。
いつも普通に過ごしている生活から、2人が仲良くいられるための生活に切り替えていく必要があるかもしれません。
2人がいつまでも仲良く暮らしていけるために、あなたができることを今からでも少しずつしておくといいかもしれません。
2人が仲良く過ごしていくために努力も必要です。
子どもたちが巣立った後も、2人仲良く過ごしていけるよう、以下のことを実践し試してみてはいかがでしょうか。
1.スキンシップを大事にする
毎日、スキンシップを大切にしてください。
今更スキンシップなんて…。
と、思う夫婦もいるかもしれません。
しかし、スキンシップをすることで心の距離も縮まり、2人の仲が深まる可能性があります。
これまでスキンシップを全くしてこなかった2人なら、これを機に、スキンシップを始めてみてはいかがでしょう。
では、具体的にどんなスキンシップをすれば良いのでしょうか?それは、簡単なことでいいのです。
例えば、マッサージをしてあげたり、肩に手をまわしてみたり、仕事に出かける時に頑張れの意味を込めて肩を叩いてあげたり、さらにはまだ、若い夫婦であれば奥様の頭をポンポンと優しく撫でてあげてもいいですね。
若い旦那様なら、ほっぺに可愛くキスしてみたり…。
このように、スキンシップを心がける生活をすることで、より夫婦の絆も増える事でしょう。
2.每日キスをする
毎日、出かける前なのにキスをしてはいかがでしょうか?
今更恥ずかしいという気持ちにもなるかもしれませんが、毎日キスをすることでお互いが頑張ることができたり、キスをすることでお互いの愛情を確かめあったり、さらにはキスをすることであなたのホルモン代謝も上がる可能性があります。
このように、毎日キスをすることでお互いに愛情の確認ができたり、2人の絆が深まったり、さらに愛が深まったり…。
いいことがあるかもしれません。
また、毎日キスをすることでそれが日課になり、始めは恥ずかしかったキスも、少しずつ毎日キスすることに慣れていき、そのうちにキスする事が当たり前になるのではないでしょうか。
ないように毎日少しずつ続けていくことで、キスすることが恥ずかしくなくなるのではないでしょうか。
3.いびきがうるさくても怒らない
夫婦が同じ寝室なら、いびきがうるさい場合があります。
それは、男性にも女性にもいびきがうるさい人がいます。
しかし、寝ている本人は疲れてぐっすり眠ってしまっているため気がつかないことなのです。
いびきがうるさすぎて寝室を別々にしている夫婦もいますよね?
しかしそれはかえって逆効果。
やはり、夫婦であれば同じ寝室で眠ることも大切です。
いびきがうるさくて怒りたい気持ちはよくわかります。
しかし、相手は仕事に疲れいびきをかいているのです。
いびきがうるさくても、あまり怒らないことをお勧めします。
むしろ、いびきがうるさくなくなる方法を考えてみてはいかがでしょうか？
いびき防止用の枕や、端に設置するタイプのいびき防止対策グッズなどインターネットで探せばいくつかヒットします。
そのため、あまりに入りが広い方にはいびき防止対策グッズをお勧めします。
やはり、2人が同じ寝室で寝る事は2人が仲良くいられる秘訣になります。
4.ハグをする
最近、ハグをした記憶がありますか?
ハグをすると言う事は相手の体温も感じられるため、心も温かい気持ちになります。
さらに、ハグをするとお互いの愛も確かめあう事が出来ますので、キスやハグをする事は2人が仲良くいるために必要な行為なのです。
もう何年もハグをしていない夫婦であれば、これを機に2人が仲良くいられるために恥ずかしい心を抑えハグをしてみてはいかがでしょうか?
元はキスと同じでハグをするのも抵抗があったり、恥ずかしがったりする場合があります。
しかし、それを乗り越えることができなければ、いつまでも仲のいい夫婦でいられる秘訣になっていくのです。
ぜひ、恥ずかしがらず積極的にハグをしてみてはいかがでしょうか。
5.子どもを大切にする
もちろん、お互いに子どもを大切にしていきましょう。
当たり前のことですが、子どものことを大切にすることで、2人の考え方を合わせようと努力をしたり、子どものことを考えお互いに努力をすることでさらに2人の絆も深まります。
また、子どもを大切にするのですが何より大切なのは夫婦の絆を大切にすることです。
子どもがいないといけない生活になってしまえば、子どもがいなくなったときの生活が夫婦に基礎ができてしまっていては何の意味もありません。
子どもを大切にするのですが、夫婦が一番仲のいい事が大切なのです。
その姿を見て子どもは安心するのです。
夫婦の仲のいい姿を子どもはよく見ています。
逆に夫婦の仲の悪い様子も子どもはよく見ています。
子どもを大切にすることで、夫婦の絆を深めるようにしていきましょう。
6.自分磨きは怠らない
自分磨きを怠っていては、自分も早く老ける気になってしまいますし、相手からも距離を置かれる原因になってしまいます。
そうならないためにも、自分磨きを毎日癖のように行うといいかもしれません。
あなたにぴったりな”自分磨き”を見つけて、これからのルーティーンに組み込んでみてはいかがでしょう？
毎日の日課に自分磨きを組み込む事で、自分磨きをする事が当たり前になり、自分もどんどん綺麗になれれば楽して綺麗が叶いそうです。
リンパマッサージや美顔器具で、お肌のお手入れをしてみてはいかがでしょうか？
一日2〜3分で出来てしまうお手入れ方法もありますので、インターネットなどで検索してみてはいかがでしょう？
また少しお金に余裕のある方には週に一回、エステで癒しと美貌を手に入れてみてはいかがでしょうか？
若さを保つ
わかさを保つ事で、異性はあなたに釘付けになります。
無理をした若作りではなく、ナチュラルな若さを保つよう、心がけましょう。
もし、あなたが、若さを保つ事を怠っているなら今からでも遅くはありません。
しっかり若さを保つ秘訣を知り、パートナーに飽きられることのない素敵な自分作りをしていくようにしましょう。
パートナーに飽きられない自分作りをしていく事は、自分磨きと心も若くなりますので、気持ちから若作りが出来るのです。
確かに、そう聞くと年齢の割に落ち着きのないオトナのように聞こえてしまいがちですが、吉永小百合さんのようにいつまでも美人で素敵、いつも自分らしく可愛らしい人柄は、異性を問わず誰からも親しまれ、愛されるキャラクターではないでしょうか？
このように、生き方が素敵な人は若々しくいつまでも健康的なのかもしれません。
エイジングケアもしっかり！
エイジングケアは、怠れません。
エイジングケアをする事で、いつまでも若々しくいられる事はもちろん、健康的な人も多く前向きな人も多いです。
「今更、エイジングケアしても大丈夫？」と、思われる方も見えますが今からでも今日からでも気がついた時がその時です。
あなたに似合うエイジングケアをしてみましょう。
最近は、エステに行かなくても針灸で美容針を推進している店舗も増えてきています。
利用する事で、薬も高価な化粧品も使用する事が無く副作用もなく、肌のハリや化粧ノリの違いに驚く事でしょう。
いつまでも、お肌のお手入れやハリを大切にしたいですよね。
若々しく居る事はあなただけのためではなく、パートナーにいつも一緒に居たい、いつでも何処にでも連れて歩きたい自慢のパートナーになるのです。
7.オシャレも思いっきり！
もちろん、オシャレも思いっきり楽しんでください。
と、言いましても年齢に関係ないようなミニスカートやショートパンツを履けと言って居る訳ではなく、あなたの年齢に似合うファッションを楽しんでくださいね、ということです。
あなたが、もしオシャレに悩むなら一度「カジュアル」「オトナ」「オシャレ」などとインターネットで検索してみてくださいね。
すると、年代別のオシャレなコーディネートやファッションなどがザクザク出てきます。
さらに、そのままショッピングも出来たりしますので、オトナのオシャレを楽しんでみるのもいいですね。
オススメな人気アプリに「WEAR」という一般の方からモデル、芸能人まで利用するファッションコーディネートの物もございます。
年代別にコーディネートを探す事ができ、お気に入りのスタイルが見つかれば、そのままお買い物も出来てしまいます。
ぜひ、これを機にチェックしてみてはいかがでしょう？
8.話を途中で切り上げない
2人が仲良く夫婦生活を送るために、相手の話はきちんと聞くよう、心がけましょう。
いくら、相手の話がつまらないと思っても相手はあなたに話をしたいのです。
相手から話しをされなくなれば、夫婦生活も危機を迎えているのか、もともと無口なパートナーのどちらかでしょう。
やはり、仲のいい夫婦はお互いに思い合い相手の話も最後まできちんと聞いているのが当たり前。
パートナー以外にも同じです。
相手の話を途中で切り上げてしまう行為は、相手の気持ちを損ねるだけでなく、相手に対して失礼です。
また、自分の話ばかりする人は自己中やワガママな人も多く、そのように思われがちです。
そんな人に見られないよう、きちんと丁寧に相手の話を聞いてあげられるよう、心がけましょう。
9.相手の嫌いなところを知っておく
誰しも、嫌なところや欠点は存在します。
どれだけ好きな人でも欠点はあるのです。
むしろ欠点がないと言う人は、その欠点すら愛しているのかもしれません。
このように、相手の嫌いなところを知っておくことで、相手との衝突や喧嘩も回避できる場合があります。
相手に欠点があるように、もちろんあなたにも欠点があるのかもしれません。
きちんと、相手の性格や嫌いなところを知っておくことで、2人の関係も良好に保つことができそうです。
さらに、相手と喧嘩になったりぶつかる原因をよく考えてみてください。
そこに、あなたの欠点と相手の欠点が隠れているのかもしれません。
このように一つ一つを分析していくことで相手を理解し自分もまた知ることができるのかもしれません。
10.干渉しない時間を作る
お互いの事を、干渉しすぎると苦しい生活になります。
相手も、自分の自由な時間があるからこそあなたとの時間も楽しめるのかもしれません。
さらに、相手を干渉すぎる事で相手を追い詰めているだけでなく、自分自身もどんどん追い込まれてしまいます。
干渉してしまうと、相手の行動一つ一つが気になりいちいち何かを言いたくなるようになります。
やはり、何をするにもいちいち文句を言われたり何かを言われれば、あなたにも嫌気がさすことと、同じ空間にいることすら苦痛に感じてしまいます。
やはり、あなたと居る空間は居心地が良い場所であって欲しいですし、癒されたと思う場所であるべきです。
あなたと一緒にいることが相手に取り癒しであるなら、いつでもあなたのもとにパートナーは帰ってくることでしょう。
11.同じ部屋で一緒に寝る
先ほど、いびきの話をしましたがやはり夫婦が同じ部屋で一緒に寝るべきでしょう。
一緒に寝ることで、夫婦のスキンシップや愛を確かめあうことができますし、さらに相手を大切に思える行為の一つなのかもしれません。
