あなたは、集中力があるほうですか?

それとも集中力は全くなく、集中力が欲しい!と考えているのでしょうか?

はたまた、生きている中で集中力なんて必要ない!と思われているかもしれませんね。

集中力は、生きている中でとても必要なスキルになります。

なぜならば、集中力があればあなたが取り組む仕事や勉強を早く終わらせることが出来るからです。

今現在の仕事や勉強を早く終わらせることが出来れば、次の仕事や勉強に早くに取り掛かることが出来ますよね。

また、あなたの心に余裕が出てくることでしょう。

集中力があるのとないのとでは、その人の人生の進み具合が全く変わってきてしまうものなのです。

そんなことを急に言われても、本当にそうなのか?なんて疑心暗鬼になってしまいがち。

集中力が欲しい!と考えている方にも、集中力なんて必要ないんじゃないか?

と考えてる人にも、どちらの方にも集中力があったほうがいいという理由をご説明していきます。

どうして集中力が大事であるかの理由10個、そして集中力を高める方法と集中力アップした後に得られることについても記載しています。

この記事を参考にして、あなたのこれからの人生にぜひ役立ててくださいね!

集中力が勉強や仕事で一番大事と言える10個の理由

あなたは、今現在のご自分の集中力に対してどのように思われていますか?

「もう少し集中力が欲しいなー」「集中力が全くなくて仕事が進まずに困っている」「集中力って必要ないんじゃないかな」なんて、色々に思われていることでしょう。

仕事や勉強を行なう上で、集中力があるのとないのとではその速度、そして理解力までもが大きく変わってきます。

だからこそ、生きるうえで集中力を持つことはとても大事なのです。

でも集中力があるからって何に効果があるのかなんて、なかなか分かりませんよね。

仕事や勉強の速度が上がれば、とても嬉しいけれどそれだけしか効果を得られないのであれば、集中力なんていらないかも。

そんな風に考える方もいるかもしれません。

そのような方たちのために、勉強や仕事においてどうして集中力が一番大事といえるのかについての理由を10個ご紹介します。

1. 失敗がより少なくなる

集中力があるときは、小さなことでも見逃しにくいです。

そのため、失敗することが少なくなります。

集中力がなく、意識が閑散としているときは、目の前にある大きな失敗や間違いにも気づかないもの。

なぜならば、その人の意識の中には「その何か」一点を見つめるパワーが少なくなっているからです。

また、その意識がないこともるでしょう。

反対に集中力があるときというのは、そのことに対して集中的に意識を集合させていることになります。

そのため、脳内にはそのことだけが考えられています。

その結果として、ミスをしにくい傾向があるんですね。

漢字テストひとつにとっても、その漢字に集中していれば少しのハネなどミスに気づくもの。

しかし、そこに集中しないからその間違いを見抜けなくなってしまうのです。

2. 時間の無駄が少なくなる

集中力がない状態で仕事や勉強に取り組んだことがある方なら、体験したことがあるかもしれません。

集中力のない状態でそれらに取り組んでいても、なかなか先に進みません。

仕事や勉強をしなければならないと思っているのに、何かほかの事をしてしまったりします。

ゲームをしたり、本やマンガを読んだり、スマホをいじったり…。

集中力があるときには、そうやって他のことに意識がむくことがありません。

なぜなら、やるべき仕事や勉強に意識を集中させているからです。

集中しすぎて電話の音にさえ気づかない…なんて方もいるくらいなんですよ。

そのため、集中力があれば、ゲームやテレビなどの寄り道をすることがなくなり、仕事や勉強に一点集中することができます。

その結果として、無駄な時間を過ごす必要がなくなるんです。

また、仕事や勉強の途中で始めたゲームやテレビ視聴などは罪悪感が残りがち。

でも、仕事や勉強を早くに終わらせたあとのゲームやテレビ視聴ってなんだかすがすがしいですよね。

そうやって気持ちよく生きていくことが出来るのも集中力のおかげです。

3. 良い結果につながり易い

集中力があれば、失敗しにくいと先ほどお伝えしましたね。

それに関わることなのですが、一点に集中して物事を行なうことで失敗も減り、そしてスムーズに勉強や仕事を進めることが出来ます。

その結果として、悪いところは早くに発見することができますし、それを早くに改善することが出来ます。

そのため、総合的に見ると良い結果につながりやすいんです。

集中力がある人の人生のスピードは、そうではない人に比べるととても速いものです。

その中で試行錯誤を繰り返し、早い段階に間違いを訂正し、そして良い方向へどんどん進んでいけるのです。

もしも、あなたもこれからの人生を良いものにしたいと考えるのであれば、集中力を身に付けた方が賢明でしょう。

4. 要領良く、効率的に動くことができる

集中力があると、どこにどれくらいの時間を費やせばいいか、どのように動けば効率が良いかもサササッと考えることが出来ます。

そのため、要領よく行動することが出来るのです。

この世界は、行動することで人生を開花させることができますし、物事を前に進めることが出来ますよね。

しかし、どんなに行動していても要領が悪ければ同じところでグルグル回っているだけ、足踏みをしているだけで一向に前に進まないということがあるんです。

それでは、人生を進めていることにはなりません。

要領よく、効率的に物事を運び、動くことが人生の中でとても大切なことなのです。

集中力があれば、この2つを一度にクリアすることが出来ます。

それって素晴らしいことだと思いませんか?

5. ポジティブに取り組める

集中力があると、今ある問題を解決するにはどうしたらいいか解決方法を考え、その出た答えに向かって集中することができます。

また、到達点から今やるべきことを考えていますから、ポジティブに、前向きに物事に取り組むことが出来るのです。

でも、多くの人は「これをやるから、あれに到達できる」という意識を持っていますよね。

例に大学生アルバイトAさんを見てみましょう。

彼女は時給900円でコンビニでバイトをしています。

「週に3日くらい出勤すれば、月に4万は稼げる!」と思って、彼女は毎週出勤していました。

そのように考えるのももちろん悪いことではありません。

しかし、「毎月4万円稼ぐためには、私は毎週何日出勤すべきなのか」と考えた方が確実に4万円稼ぐことが出来ると思いませんか?

現在から、未来を決めるのでないのです。

そうしたい未来を決め、その未来にするために現在の行動を決めるべきなのです。

そうすると、今すべきことが明らかになり、集中して取り組むことが出来ますよね。

その結果として、ポジティブに物事を取り組むことが出来るんです。

なぜなら、「もしかしたら4万円稼げないかも」なんて心配する必要がないからです。

6. 潜在能力が高まる

集中力を高めるということは、あなた自身の潜在能力を高めることにつながります。

そもそも潜在能力とはなんぞや?と思われている方に、潜在能力について簡単にご説明します。

今、あなたがこの記事を読んでいる意識は”顕在意識”といわれるものです。

しかし、その意識はあなたの性格のほんの一部しか現していません。

潜在意識という氷山の一角が、あなたの意識の9割をしめ、こっそりと隠れているのです。

あなたが「〇〇しよう」と顕在意識(現在の意識・いつものあなた)で決めても、なかなか物事が進まないことってありませんか?それは、あなたの潜在意識がなんらかのトラウマなどの理由でその行動を止めてしまっているからなんです。

顕在意識よりも潜在意識をコントロールすることで、あなたの本当にやりたいことがスムーズに出来るようになります。

また、その潜在意識を味方につけるだけで、集中力アップするだけではなくなりたいものには絶対になれるという素晴らしい結果を発揮したこともあるほど。

潜在意識の能力は、計り知れないのです。

その潜在意識の高めるためには、あなたの心の壁をはずさなければなりません。

そんな時に役立つのが「集中力」なんです。

何か一点に集中する気持ちがあれば、それにリンクして潜在意識も高まっていくんです。

計り知れない能力を持っている潜在能力を高めるためにも、集中力を培ってみたいと思いませんか?