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日本食を食べることの6個のメリット!(続き4)

古くから日本人の食とともにあった長い友人の一つでしょう。

室町時代の文献には、蒲焼が出ています。

徳川家康の江戸入府以来、江戸では近海の干拓がすすみます。

その事業にともない、大量のうなぎが捕れたようです。

そのうなぎのことを「江戸前」と呼び、やはり蒲焼にして、大いに食されたようです。

またうなぎの養殖は、明治12年、東京深川で始まりました。

その後、明治24年には、浜名湖周辺でも始まっています。

そして周知のように日本のうなぎ養殖の中心地となります。

そして現代では養殖うなぎが95%を占めているということです。

また世界の消費量の70%が日本というこです。

日本人のうなぎ好きは群を抜いています.。

丼もの

丼ものの歴史は、それほど古いものではありません。

江戸時代の町人文化から発生してきたもののようです。

上流階級は、おかずを飯の上にのせるなどという発想はありませんでした。

品の良い一汁三菜が基本です。

丼ものとは、気の短い江戸庶民の考案した、日本初のファーストフードだったのかもしれません。

天丼、うな丼ともに19世紀前半の江戸から始まったといわれています。

焼き鳥

焼き鳥は、平安時代の文献にすでにその名が見える、非常に古い食べ物です。

江戸時代の「料理物語」という文献には、鴨、うずら、ひばり、雉、ひよどり、つぐみ、雀、鷺、鳩、けり、鷭、といった種類が出ています。

相当盛んに食されていたようです。

神社の参道では、雀の焼き鳥屋台は、江戸時代からの定番だったようです。

屋台から焼き鳥屋に変わるのは、寿司屋と同じように、やはり戦後になってからのことです。

発酵食品

発酵食品は、微生物等の作用にって発酵させるもので、その特徴は、

1、保存が利くこと。

2、栄養価が高まること。

3、独特の味と匂いがつくこと。

4、究極の自然食品だということ。

などにあります。

日本食品では、納豆、味噌、醤油、鰹節、漬物などが代表的です。

世界に目を向けると、紀元前のはるか昔からその存在が知られているワインやヨーグルトがあります。

またパンや紅茶、キムチなども発酵食品にあたります。

 

漬物

漬物とは、食材を食塩、酢、酒粕などの漬け込み用の材料とともに漬け込み、保存性を高めるとともに熟成させて、風味を良くした食品のこと指します。

発酵をともなう製法が多いものの、漬物イコール発酵食品ではありません。

浅漬け、千枚漬け、松前漬けなど発酵をともなわないものもあるからです。

歴史は古く、日本では奈良時代の文書に、早くもその名が見えるそうです。