実感としてはほとんど欠点が見当たらない印象です。
ただしあまりにも高すぎて、どこからでも目立ちまくり、となるとかえって生活は窮屈になってしまいます。
ちょっとつまずいただけでも多くの人が振り返ります。
尻もちでもついたら、それは事件です。
165～170ｃｍくらいが一番居心地のよいポジションではないでしょうか。
大人になってからスタイルを良くするためには？
大人になってからスタイル良くするためには、どうすればいいのでしょうか。
維持するだけでも大変になってきているのに、さらにそこからプラスに導くのは難しそうです。
正しい方向の努力を継続しなければなりません。
以下そのポイントを挙げてみましょう。
1. まずは無駄なお肉を落とそう
スタイルのよい女性が颯爽と登場すると、空気が引き締まります。
心地よい緊張が走る、ということなのでしょう。
従って小さな瑕疵でも、人を失望させてしまいます。
へんなところにぜい肉がついている、というのはまさしくこれにあたります。
全体の印象とのアンバランスが際立ってしまいます。
また年齢を感じさせてしまうことにもつながります。
部分的な肉体ケアを怠らないようにしましょう。
2. 自分のチャームポイントを自覚しよう
自分のチャームポイントを自覚し、それを強調することで、他の欠点を覆い隠すという手段は有力です。
例えば強力な目力で、他の顔パーツを目立たなくしているような場合です。
これは顔以外のスタイルでも、しぐさでも利用できます。
全体として個性を際立たせることにもなります。
ただし少しあざといと思われるようでは逆効果です。
ここでは他人の意見も取り入れるようにしましょう。
【チャームポイントについては、こちらの記事もチェック！】
3. 運動やストレッチを毎日しよう
運動やスポーツは体型の維持向上に、大きな力を発揮します。
もっとそれ以上、ライザップのように体を作り変えるには、筋トレなどの無酸素運動を繰り返することになるでしょう。
心肺機能を整えるには有酸素運動が適しています。
目的に合わせて組み合わせるのがよいのでが、これはなかなか大変です。
ただし公的な施設でもインストラクターのいるケースもあります。
簡単な相談なら可能です。
いずれにせよ目的をはっきりさせてから始めることで、高い効果を見込むことができます。