「ダメだった」という経験も、一つの貴重な情報として自分の糧にすればいいわけです。
がっかりすること、落ち込むこと、自分はダメだって思うことは、だれだって経験することです。
それをどう乗り越えるか、どう考えて失敗に立ち向かうかということが、その人にとって失敗した経験がプラスになるのか。
それとも、もっと臆病になるのか、という別れ目でもあります。
プラスにすることができる人は、人生の荒波も乗り越えていけるガッツのある人になれるでしょう。
朝に強い
バイタリティーのある人は、朝から元気！っていうイメージですよね！？
朝にだるくて起きられない、低血圧で朝はいつも起き上がるまで１時間はかかる、というような人ではないでしょう。
朝が強くて、早朝に起きてはちょっと運動をしたり、ゆっくり食事をして、心を整える時間があったりと、１日の始まりからしてなんだか充実しています。
朝が充実していると、１日も順調に過ごせそうですよね。
朝の時間をちゃんとエンジョイできる人、というのはすごく健康的で、生活習慣がしっかりとしている人でしょう。
夜に無理して遅くまで起きているとか、生活がグダグダと乱れるということがあまりないのです。
なので、バイタリティーのある人になりたければ、自分の生活をしっかりとコントロールしてみましょう。
そして、朝に強い体づくりをしてみるのはどうでしょうか？？
そうしたら、気持ちの面でも余裕が出てきて、朝から笑顔が素敵な人になれるかもしれません。