透き通った美白の肌は作ることが出来ます。
まず、 甘いものは出来るだけ避けましょう 。
甘いものを摂取しすぎると、くすみが酷く美白から遠ざかってしまいます。
たるみも出てしまいショーヘアが似合わないフェイスラインにもなってしまいますね。
紫外線対策も万全に行いましょう。
夏に日焼けするということはイメージ出来ると思いますが、冬の寒い時期、曇りの日も紫外線はあり、日焼けしてしまいます。
年中日焼け対策は行ったほうが美白に近づけますよ。
睡眠も大切です。
質の良い睡眠を十分にとることで、綺麗な肌を持続することが出来ます。
ビタミンCも積極的に摂取しましょう。
ビタミンCは美白効果のある栄養素です。
大体1日100mgの摂取が推奨されています。
サプリメントなどを活用するのも良いですね。
そして保湿です。
保湿をしないとメラニン色素が分泌され、美白ではなくなってしまいます。
しかし、保湿をすることで、肌の色が黒ずんでしまうメラニン色素の沈着をはねのけることが出来るので、美白になることが出来ます。
中に肌自体は白いのに、産毛のせいで黒く見えてしまっているという方もいます。
産毛が多いなと感じる人は産毛処理をしてみてください。
肌のトーンがアップします。
このように自分自身の努力でもショートヘアが似合う顔になることが出来るのですね。
まとめ
ショートヘアは難易度の高い髪型というイメージが強いかもしれません。
ショートヘアにしてみたいけど、似合う特徴が無かったという方も諦める必要はありません。 努力次第でショートヘアが似合う顔になることが出来ます 。
また、美容師さんのテクニックを頼りにするのもおすすめです。
カット次第で似合うショートヘアにしてもらうことができるでしょう。
ショートヘアを作る事を得意とする美容室を探してみるのも良いですね。
さわやかな雰囲気のあるショートヘアを満喫しましょう。