穏やかで平坦な日々は安定しているものの、そんな毎日から無性に逃げ出したくなる事ってありませんか?

刺激が無く毎日同じ事ばかり繰り返していると段々と、心は物足りなさを感じて来てしまうものです。

そんな時にこそ、刺激を求めて何か新しい事に挑戦してみる事です。

刺激が欲しいと思っている人におすすめな、刺激を得るための方法をご紹介していきます。

毎日がつまらなくて刺激が欲しいと思っていませんか?

毎日仕事と家の往復ばかりをしていると「このままでいいのかな?」「毎日変わり映えしないな」と憂鬱とした気持ちになってしまいがちです。

そんな時に「何か新しい事をした」「刺激が欲しい」と思う事は少なくありません。

平日は仕事のみ

平日は朝早くから遅くまで仕事をして、就業後に恋人や友達と会ったり趣味の事をしたりする事もないとどうしても毎日がつまらなくなってしまいますよね。

一週間の5日間を毎日同じルーティーンで過ごしてしまっていると退屈してしまうのも無理ないのかもしれません。

理想の生活と違う

今送っている生活が、自分の思い描いた理想の生活でなく妥協した末の現実であると毎日にやりがいを感じずに日々を退屈に感じてしまう事でしょう。

「思っていた毎日と違う」「こんな筈じゃなかったのに」そう考えていると段々とネガティブな感情から脱出したくて、刺激を求めてしまいがちです。

刺激が欲しいなら挑戦するべき10個のこと

何か毎日を変えてくれる刺激を欲しいと思っても、なかなかその方法が見つからないからこそたいくつな毎日を過ごしている訳です。

そんな方におすすめしたい刺激が欲しいなら挑戦するべきことをご紹介していきます。

あなたに合った方法で、毎日に刺激をプラスしてみましょう。

趣味を作ってみる


趣味に没頭している人は、毎日を楽しく充実させているものです。

そんな趣味に没頭する人に倣って、新しい趣味を作ってみるのはいかがでしょうか?

仕事が終わった後や休日に楽しめる趣味を作る事で毎日に刺激や充実感を持たせる事ができますよ。

人と競い合えるものがおすすめ

趣味は1人で楽しむのも良いですが、刺激が欲しいのなら他人と競い合えるっものがおすすめです。

他人と競い合い勝ったり負けたりする事で「もっと上手くなりたい」「負けたくない」と張り合いが出て刺激になるものです。

SNSやブログで公開する

SNSやブログを使って趣味の活動を公開しましょう。

インターネットで自分の活動を公開して他人と繋がる事で趣味の楽しみ方は大きく変わってきます。

同じ趣味を持つ人と新しく知り合える楽しみもありますね。

友達や同僚に紹介してもらう

友達や同僚に趣味に没頭している人が居れば、その人に趣味の活動を紹介してもらい一緒に参加させて貰うのも良いでしょう。

自分一人ではじめるよりも、気軽に内容を聞ける人がいると心強いですし「紹介してもらった手前、簡単にはやめられない」という事でしっかりと続ける事ができます。

体験教室に参加する

趣味といっても「何をはじめよう?」と困る人も少なくありません。

そんな人は取り敢えずカルチャースクールや習い事の体験教室に参加してみましょう。

何をしたいか自分自身でも分からない時には、取り敢えずて当たり次第何でも体験してみるのがおすすめです。

自分の趣味を探す中で新しい自分が見えてくると、それもまた刺激となるのではないでしょうか?

仕事を変えてみる

大きな刺激が欲しいなら、今している仕事を変えてみるのも良いでしょう。

社会人の生活の殆どは仕事が中心になっている事でしょう。

仕事を変えるという事は、そんな日常の基点を変えるという事になります。

自分の理想の仕事に挑戦してみたり、プライベートを充実させられる環境の仕事に変えてみるなど様々な選択ができますね。

一度断念した仕事に転職する

理想と現実とは必ず存在します。

憧れた仕事があったとしても体力面、職場環境、賃金の問題などで諦めた職種というものがありませんか?

状況が許すのならば、そんな様々な理由で飽きらめた憧れの仕事に転職してみるのも良いでしょう。

遅咲きで成功する人、というのは必死さが違います。

もう後戻りできない状況に自分を追い込む事で憧れた仕事へ熱意をもって取り組む事ができるかもしれません。

そんな毎日は考えるだけでも刺激的ですよね。

副業をはじめてみる

今の環境を崩す訳にはいかないという人は、会社の就業規定が許すのならば副業を始めてみるのはいかがでしょうか?

最近ではサラリーマンをしながら週に数回店舗を間借りしてレストランやカフェ、バーを営業している人や、自分の特技を生かしてハンドメイド作品を販売している人も居ます。

そんな副業を始めてみる事で、収入アップにも繋がり毎日を充実させる事ができます。

くれぐれも本業に支障の出ないように心がけましょう。

転職活動をする

今の仕事をしつつ、転職活動をしてみるのも良いですね。

転職活動をする際には、まず様々な求人を探します。

その中には今まで自分が全く関わりの無かった職種や「こんな仕事があるんだ」と思うような仕事もある事でしょう。

実際に転職しなかったとしても、そんな仕事を調べて転職後の自分を想像するだけでもワクワクしてきませんか?

その中に自分の希望に添った求人があったのなら思い切って転職してみるのも有りですね。

部署移動を希望する

大きな会社になると、部署によって全く業務内容も変わってきます。

何も安定している毎日を全て捨ててしまわなくとも、同じ会社の中で職種を変えてみるのも良いですね。

上司に相談して自分のスキルや経験をもっと生かせる部署への異動を希望してみましょう。

出世を目指す

仕事内容は、自分の役職が変われば全く変わるものです。

まずは仕事を変えるために出世を目指してみるのはいかがでしょうか?

そして、本当に出世すれば今まで自分の関わる事のなかった業務内容が増えて責任も持つ事になるので仕事に対する刺激は大幅にアップする事になるでしょう。

新しい出会いを求めてみる

人間は1人では生きられないものです。

関わる人が変われば、日々も変わってくる事でしょう。

新しい出会いを求めて、新しい人と関わる事ができればそこから刺激的な毎日が訪れるようになるかもしれません。

恋をしてみる

日々を刺激的にするのに、最も適している出会いは好きな人と出会う事でしょう。

恋をするといつもの景色も全く違う見え方がしてくるものです。

好きな人からの連絡を待っている時間や、好きな人の事を考えている時間はとても刺激的なものに違いありません。

友達や同僚に異性を紹介してもらったり、合コンやお見合いパーティーなどに参加してみるのも良いでしょう。

見た目やバックボーンにてん好みでない点があったとしても、まずは積極的に関わってみるのがおすすめです。

立場の上の人と交流する

普段、自分の同僚や後輩などストレスを感じにくい相手とばかり交流している人なのであれば、上司など立場が上の人との交流を持ってみるのもおすすめです。

自分より上の立場の人には、自分とは違う考え方や見え方をしているものです。

そんな違う視点の考えや話を聞いていると、自分自身にとっても刺激となり明日から違った視点を持つ努力ができるようになるかもしれません。

いつも会うけど知らない人に声をかけてみる

犬の散歩や日課としてウォーキングやジョギングをしている人の中には、いつも同じ時間にすれ違ったり会ったりするため、顔は見知っているだけの他人がいる人も少なくありません。

そんな人に思い切って声をかけてみるのはどうでしょうか?

案外話が合って、良い友人になれるかもしれませんよ。

バーなどで知り合う

気軽な新しい出会いが欲しいなら、バーなどのお酒を提供している場所に行くのが良いでしょう。

アルコールの力を借りて気軽に他人と話す事ができますし、同じように新しい出会いを求めてバーに来ている人も少なくはありません。

気が合えば連絡先を交換して後日シラフを状態で会ってみると良いですね。

イメチェンをしてみる

周りに変化を求めて刺激を得るよりも、自分に変化を与えて刺激を得る方が確実です。

自分自身が大きくイメチェンをする事で、自分の物の見方や他人からの接し方が変わるというのはよくある話です。

てっとり早く刺激が欲しい!と思うのならば、今までとは全く違った自分にイメチェンしてみましょう。

髪色をガラっと変える

特に日本人は髪の色に敏感です。

真面目な人は黒髪、派手な人や不良は金髪という固定観念を持っている人も少なくありません。

だからこそ、今が黒髪ならば金髪に、今が金髪なら黒髪など全く真逆の髪色にしてみるのも良いでしょう。

周りの人の反応を楽しむ事もできますし、全く見知らぬ人からの視線んが変わる事もありますよ。

ばっさり髪を切る

一番簡単なイメチェンと言えば、バッサリと髪を切って髪型を大きく変えてしまう事でしょう。

バッサリ髪を切る事であなたのイメージは大きく変わります。

あなた自身も違う自分に生まれ変わったような感覚で行動や考え方が変わる事もあるでしょう。

ファッションを変える

いつも着ている服装とは全く違うテイストのファッションを楽しんでみるのも良いですね。

特に普段スーツなどのカッチリとしたファッションで仕事をしている人は、休日などに全く違う印象の砕けたカジュアルファッションに身を包んで出かけるだけでも、楽しめる事でしょう。

普段とは違う自分になったような感覚を味わう事ができますよ。

旅に出る


自分の知らない場所にいけば、どんな事でも刺激的に感じる事でしょう。

連休や長期休暇などを利用して旅に出るのも良いですね。

旅先で出会った人や、出会った物は全て刺激となり自分自身に吸収されます。

そんな刺激を求めて旅をする人は決して少なくありません。

行った事のない場所に行く

どうせ旅に出るなら、今まで一度も行った事のない場所を選びましょう。

初めていく土地には、その土地に生活する人やその土地でしか見れない景色、食べられない食事など様々な刺激で溢れています。

そんな刺激を求めて、過去に一度も訪れた事のない場所を選ぶのも刺激を求める度の醍醐味です。

予定を組まずに旅に出る

旅行となると目的地を決めて、旅先での旅館を予約しどんな観光地を回ろうかと予定をしっかりと決めて段取りしますよね。

しかし、そんな段取りを一切せずに旅に出るとどうなるでしょう?

現地で宿を撮れなければ、野宿になってしまうし、道行く人に声をかけておすすめの食事処を聞いたりしなければその土地の特産物を頂けないかもしれません。

そんなサバイバルテイスト溢れる旅なら刺激的な思い出になる事間違い無しです。

海外に行く

全く違った価値観や文化に触れる事程刺激的な事はありません。

海外に旅に出れば、そんな道の体験をできる事間違い無しです。

自分が当たり前と思っていた事が、当たり前ではない国も多々あります。

そんな異文化に触れて刺激を感じましょう。

何か大きなことに挑戦してみる

自分が今まで成し遂げなかった事に挑戦するというのは、自己成長を促す良い刺激となります。

何か大きなことに挑戦してみる事はとてつもなく大きな刺激となります。

目標を立てて「絶対に成し遂げるんだ」と思いながら過ごす毎日は、一見いつもと変わらないようであって全く違うモチベーションで過ごす事ができるようになりますよ。

資格を取得する

自分には手が届かないような資格に挑戦してみるのはとても良い刺激となります。

特に仕事に関係なかったり、難関で合格率のとても低いものになると達成できた時の感動も倍増しますし、自分の新しい才能が開花するかもしれません。

就業後や休日にセミナーや学校に通って資格取得を目指したり、通信講座で地道に勉強するのも良いですね。

留学に行く

いっその事、今あるものを一度全て捨てて留学してみるという選択をする人も最近では珍しくありません。

世界に飛び出して、全く違う事を学び、そこで学んだ事を活かした仕事に転職するという人も多いですね。

また、中にはそのまま現地で就職をして移住したりする人も珍しくありません。

刺激的な未知の世界に飛び出して自分の可能性を見つけてみましょう。

昔の友人や恋人に連絡してみる

毎日を退屈だなぁと思いながら過ごしていると、フとした時に最も楽しかったころや刺激的だった日々を思い出す事はありませんか?

そんな時代を共に過ごした友人や恋人に連絡をとってみるのはいかがでしょうか?

過去を振り返ってみるだけでも良いですし、一緒に刺激的な日々を過ごした人と再会する事でまた新たな刺激が生まれるかもしれません。