身だしなみ
人はまずあなたの外見であなたを判断します。
特に多くの場合、身だしなみをチェックして、あなたの性格とか生活習慣、または信頼できる人なのかとか、しっかりとしている人なのか、どんな生き方をしている人なのかということを連想し、あなたを判断しています。
なので、仕事上では清潔感があり好感を持たれるような身だしなみが求められます。
それで、人から好感を持たれたいと思うなら、清潔できちんとした身なりをするように心がけましょう。
息抜きの時間
どんなに仕事や学業が忙しいとしても、時にはいったん息抜きをすることも必要です。
体も心もいっぱいいっぱいになってしまっているとき、限界を感じている時には、効率も良くないでしょう。
それで、時にはリフレッシュする時間を取りましょう。
毎日ストレスでいっぱいの生活かもしれませんが、自分が楽しいと思えることをしたり、仕事を忘れる時間を作るなら、またがんばる力がでてきます。
自分を大切にして、燃え尽きてしまわないように注意しましょう。