あなたは「人生に疲れた」と思ったことがありますか？ きっと誰しも一度くらい、人生に疲れた時に自分の人生について不安を感じたり、絶望したりした経験があるでしょう。 しかし、人生にはあらゆる一面があり、とても多面的なもの。 ・・・

月曜日、朝。 目が覚めて布団から起きなければいけない。 でも起きて学校に行きたくない！休みたい！そんな気分になることは誰しも1度や2度はあるのではないでしょうか。 その日は嫌いな体育の授業があるとか、ただ単にだるいから行・・・

冷やご飯を使って、美味しい夜食って作れないかな・・・。 夜お腹が減ったけど、あるのは冷やご飯。 冷やご飯をチンするだけじゃ味気ないし、「どうにかして美味しく食べたい」と考えているそこのあなた！ 冷やご飯でも満足できる、絶・・・

『蔑ろ』は、「あっても無いもののように軽んじるさま」という意味のとおり、日々の生活の中で、相手の言動を『無視』する、『軽んじる』行為を指します。 周りの人の考えや意見が自分の考えや価値観と相容れなければ無視する行為は、蔑・・・

「リッチ」と言う言葉は、響きもさることながら、一度は憧れた経験があるのではないでしょうか？ 毎日好きなものを食べて、豪華なものに囲まれ、好きなものにお金を使う、そこにお金の心配はしなくても良い、それがリッチな人の生活では・・・

お酒を飲むという事は自分のストレスを大きく解消する手段の一つになりますので、とても良い行いであると考えることが出来ます。 なぜならば、お酒を飲むことによって私たちの体にセロトニンという物質が分泌するようになります。 セロ・・・

羅針盤というと私たちの生活で思い浮かべるのが方位磁石です。 私たちの人生で向かうべき方向を指し示してくれる方位磁石の役目を果たしてくれるもの、それは人生の羅針盤です。 今回はあるのとないのとでは幸福に充実した人生に多いな・・・

人生には困難がつきものです。 生まれてから死ぬまで、人によってさまざまな幸福や不幸が訪れますが、一度も困難な壁にぶつかったことのない人はいないでしょう。 勉強や仕事、恋愛や人間関係が上手くいかないときや、自分の限界を感じ・・・

初体験って、なんだかとてもワクワクする言葉の響きですよね♡ 人は沢山の体験の中で学び、成長をしていくものです。 初めての体験はどんなことだって、心と身体に刺激を与え、人生をより豊かにしてくれるのです。 私たちはこの世に生・・・

週の初めや連休明けなど、朝起きたら何だか急に体の調子が悪くなって会社に行きたくない・・・と思ったことってありませんか？ 他にも、個人的な理由や家庭の事情などで、どうしても会社を休みたい時が年に1、2回くらいはあるという人・・・

今あなたは「人生が楽しい！」と心から感じることができますか？ 誰だって悩みの1つや2つはあるはずで、ストレスを抱えていない人の方が珍しいでしょう。 それは恋愛だったり、人間関係だったり、自分の性格についてだったりと様々で・・・

ふと気づくと身の回りに、無駄なモノが溢れていませんか？ モノって、都度整理していかなければどんどん増えていきます。 たまにTVで、汚部屋が紹介されていたりもしますが…汚部屋とまではいかなくても、無駄なモノでいっぱいになっ・・・

　「お前は天才だ！」という言葉を聞いたことがある人はたくさんいるでしょう。 中には、そういった言葉を当たり前のようにかけられたきた人のいるかもしれませんね。 相手の能力を褒めるときに使われる定型句のような言葉が、実際にど・・・

後悔って、誰もが経験することですよね。 「あの時ああすれば良かった」と思ったり、「あの時こうしていれば」と思ったり。 後から悔やまれることって沢山あります。 筆者はある時から、「後悔しない人生を送る」ことをモットーにして・・・

35歳をきっかけに今後の人生について考える人もいるのではないでしょうか。 今まで仕事一筋だった男性は結婚を考えたり、転職を考える人もいるでしょう。 この頃になると将来のことで悩みを抱える人も増えてくるようです。 不安のな・・・

毎日がつまらないと思っているあなた！毎日が同じことの繰り返しでは無いですか？ 予想できる毎日なんてつまらないですよ。 このままですと幸せすら感じられなくなってしまうかもしれませんよ。 毎日つまらない人生から抜け出すために・・・

社会人でも学生でも、普段は仕事や勉強が一日のほとんどの時間を占めています。 一日の大半のやるべきことが決まっている日は、なんだかんだ言って充実するし、逆に「早く休みが来ないかな～」なんて思いますよね！ ところが、いざ休み・・・

寝ている間にみる夢。夢の中では、非現実的なストーリーが展開されたりするものの、登場人物は身近な人や、良く知っている人だったりしますよね？そのぶん、夢なのか現実なのか、起きた瞬間は不思議な気持ちになったりするものです。 夢・・・

節約とは無縁な生活をしていた独身時代から、結婚さらに子育てをしていると色々とお金がかかるようになります。 自分も節約をしなければと考えても今まで無縁だったせいか節約方法すらわかりません。 でも調べてみると案外コスパを良く・・・

“善い行い”は、人生を豊かにしてくれる“サプリメント”です。 “善い行い”は、他の人への温かい思いやりから生まれてくる自然な行為を指します。 ですから、自分のためだけに行う自分本位の行動は、“善い行い”とは言えません。 ・・・

今に生きよう！とよく言われますが、実際のところ今を生きることしかできないはずですよね。 それなのにどうして、わざわざ今に生きようと言うのでしょうか？ それは心が過去や未来へと向きながら過ごしているということを指しているの・・・

SNSでも様々なレシピが紹介されていますが、自分で作ってみると何か違う…と思うことはありませんか？ そんな思い通りの料理が作れないという方や、料理が上手くなりたいという方は料理教室で本格的に料理を学んで腕を磨きませんか？・・・

自己管理とはよく聞く言葉ですが実際のところ良く分からずに使っていませんか？ なんとなく自分を管理することなのは分かりますよね。 自己管理とは？ 例えば病気などをした時に自己管理ができていないからだ！なんて言われたりしませ・・・

私の職場の課長さんは、誰かが有給休暇を取って休むと、「あいつは今頃、リゾート地に飛んで楽しんでいることだろう！俺も、のんびりとしてみたいもんだ！」と言うのが口癖のようです。 というのも、その課長さんもこの夏に、1週間の休・・・

「人生」これほど人の一生を左右するインパクトある言葉は他にはないのではないでしょうか？ 「あなたの人生、有意義に生きていますか？」と質問されて口ごもる事ほど、悔しいものはないですからね。 まだまだ10代真っ最中、20代の・・・

人間は若い時ほど、思い悩むものです。 自分の生き方はこれでいいのか？ 今の暮らしで満足していいのか？ 人も羨むような大企業に入るだけが満足いく生き方なのか？などなど。 生きていく上での悩みがない人もいるかもしれませんが、・・・

皆さんは世の中の流れについて生きていますか？ 流行と言うと、なんだかチャラチャラしているようなイメージがあるのかもしれないけれど、もし何かお金を稼ごうとしても世の中の流れというのは、そこそこに知っている必要があります。 ・・・

何かにおいて切羽が詰まったことはありますでしょうか？ おそらくほとんどの方はそのような経験をしたことがあると思います。 切羽が詰まると頭に血が回らないケースが多く、誰にも相談できなかったりして、周囲では当たり前と言われて・・・

昔、一世を風靡したたまごっちという携帯ゲームを買うために夜から並んで行列になってまで手にしたという方もいらっしゃるかもしれません。 そう、実は人間は欲しいものがあると行列になってでも購入しようと考えるのです。 しかし、こ・・・

定期的にお部屋の片付けってしていますか？ 片付けって体力と気力がいるし、結構大変ですよね。 今やる！っていう気持ちがないと続かないものです。 １日の休みの時にする人も多いですが、片付けする時間があるなら寝てたいという気持・・・